Re: Цель - трехнедельное голодание
 

6 день, ВГ (сб, 12.10.2013)
Переход на воду оказался не очень приятным. С утра легкая тошнота, головокружение и урчание в животе. Днем приехала кружка Эсмарха и была применена. До этого никогда не делал, так что промыв был неглубокий. После процедуры ничего сверхъестесственного не вышло - никакий чёрных, зелёных и прочих гадостей. К вечеру вроде попустило и состояние пришло в норму. Однако появились жалобы на сильный запах изо рта.
Вес утром: 96,4 (+0,6)
Вес вечером: 97,2 (+0,8)

7 день, ВГ (вс, 13.10.2013)
Утренние замеры: вес 95,7 (-1,5 - oго), давление 144/91 (максимум за период голодания), пульс 79
С утра лёгкая головная боль, всё остальное в норме. В первой половине дня головная боль ушла, вернулась тошнота, но более легкая. К вечеру всё прошло, жалоб нет.
Вечерние параметры: вес 96,3 (+0,6), давление 122/86, пульс 62

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

Легкого Вг!

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

8 день, ВГ (пн, 14.10.2013)
утро: 96,0 кг (-0,3)
вечер: 95,7 кг (-0,3)
В 16 часов промыл кишку и перестал пить воду

9 день, СГ (вт, 15.10.2013)
опять перешел на СГ
утро: 94,7 кг (-1,0)
вечер: 94,3 кг (-0,4)

С каждым днем время тянется всё медленнеееей и мееедлееенннееей...

Если считать 1 день СГ равным 3 дням ВГ, то три недели завершены, хехе :-)


ср, 16.10.2013
утро: 93,8 кг (-0,5)

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

1 день выхода (ср, 16.10.2013)
Начал медленно выходить. Пью воду с небольшим добавлением соков лимона или апельсина (за весь день 1 апельсин и 1 лимон на ~2л воды). Как начал пить воду - опять появилась тошнота. Ближе к вечеру попробовал выпить побольше воды и очистить желудок, но, как выпил, тошнота сразу поубавилась и организм не захотел отдавать воду, выдавил совсем немного и бросил это дело. После этого выпил разбавленный морковный сок.
утро: 93,8 кг (-0,5)
вечер: 95,5 кг (+1,7)

2 день выхода (чт, 17.10.2013)
Выжал сок из двух апельсинов, буду добавлять в воду весь день.
Утро: 94,6 кг (-0,9)

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

DrSchmidt, Вы очень сильный и волевой человек! Для первого раза,то что сделали Вы,вполне достаточно!Я думаю,это не последняя Ваша попытка. Когда организм поймёт ,что после каждого голодания,он становится сильнее,и жизнь интересна,он толкнёт Вас на новый голод,и у нас появится новый товарищ по голоданию! УДАЧИ!!....

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

зато вес уходит все дольше и больше.
это просто подзадержалась жидкость. при правильном выходе организм конечно наберет кг, но в 2 раза меньше, чем сбросил.а вообще конечно молодец. удачи в дальнейшем.

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

2 день выхода (чт, 17.10.2013)
Вечер: 94,7 кг (+0,1)

3 день выхода (пт, 18.10.2013)
Утро: 93,8 кг (-0,9)
Вечер: 94,6 кг (+0,8)

Да неее, просто я продолжал пока получается :-)

Я уже проводил короткие голодания и максимальное достижение было 3 дня сухого, так что по сравнению с тем, что было - достижение, конечно, но не очень большое :blush:

О, да, планирую продолжать. Хотелось бы на природе где-нибудь и подольше, но институт-экзамены-сессия работа-дом-семья :-)
Спасибо за поддержку!


На разбавленных соках продолжает дальше уходить, сегодня утром получилось уже как в среду утром (то есть перед самым выходом). Есть, кстати, хочется, только когда дома что-то едят или готовят, а когда еды нет в поле зрения, то и на соках разбавленных хорошо.

Спасибо :-)

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

не расслабляемся, док! давай-давай!

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

Не так быстро:- 5 дней потом влажный голод,это не 6 дней сухого голода,они так и останутся раздельными.Если вы проголодали 7 дней Это другое дело,а так 5 дней сг
так иостанутся 5ю днями,и после питья счёт начинается сначала 1, 2 ,итд. Наверное Вы поняли меня.Дни сухого голода нельзя прерывать приёмом воды,и продолжать счёт этим сухим дням. Это я не к тому ,что вы не достигли того Чего хотели,просто что-бы Вы знали,что 6 дней сг,это не 5+1,а именно 6 дней подряд.
Успехов Вам!

Re: Цель - трехнедельное голодание
 

когда хочется есть, хорошо помогает взять в рот глоток сока и подержать пару мин. голод пропадает. попробуй.