Re: Рождественский пост..
 

Всем,всем,всем. Спасибо спасибо,спасибо!!! Конечно,с такой поддержкой,стыдно
будет что-то не выдержать и на пол дороги бросить. Очень надеюсь на Вас.! С организмусом своим работаю,накручиваю ему хвост,шоб знал кто в доме хозяин??!!
Завтра получу благословение от батюшки,и в путь дорогу,в борьбу трудную против собственных килограммов. Сегодня первый день голода, настроение ,благодаря Вам всем отличное! Так ,вперёд за.....

Re: Рождественский пост..
 

Пётр спасибо за спасибо, мы с тобой, но дружище смотри по своим ощущениям и инстинктам. Как у Столешникова если появятся явные признаки крутого сбоя организма, то лучше выход на соках, просто надо сделать подлиннее на соках и выход будет продолжением голодания(физиологически), а морально ты вроде чем то питаешься, но это на крайний случай. Я так страхую, но самое главное во время голодания шалит вегетативная система- она ответственна за дыхание, сердцебиение и другие подсознательные движения, так вот именно она наводит страх и вынуждает выйти из голодания, поэтому надо срочно подышать на улице свежим воздухом и сделать простые упражнения, очень спокойные в ритме йоги. Отдышаться и сказать себе прочь страх и вперёд. Кстати если на длительное водное ( длительное в моём понимание это 14 дней, голодание при физнагрузках и активном образе жизни, если 21 то вообще супер), за время поста можно поголодать дважды и в остальные дни просто питаться постной пищей и делать добрые дела.:hi:

Re: Рождественский пост..
 

ПЁТР48, куда вы пропали?

Re: Рождественский пост..
 

Он там, где всем надо быть .

Re: Рождественский пост..
 

Пётр, привет! Замечательно, что решил поголодать. Ты основательно подготовился, теперь надо просто применить все умения и навыки! В путь! Ты боец, желаю очередной победы над собой!

Re: Рождественский пост..
 

Я никуда и не пропадал.Был в церкви,отстоял службу,попросил благословения у батюшки на голод.По дороге заглянул :- туда,сюда,а на сайте меня уже потеряли.
Итак:- 2Й ДЕНЬ ГОЛОДА Через час с небольшим уже он кончится Самочувствие в норме:- ничего необычного,только по привычке,вспоминается что, чего-то не хватает. Ну как всегда организмусу шашлычка на вертеле хочется.Ну а я ему фигу показываю. Серёжа! ты тут наследил своим голодом,так я по твоим следам верхним чутьём гоню. Успехов тебе на выходе!!!...

Re: Рождественский пост..
 

Спасибо,теперь не теряйся. Мне твои советы очень нужны! Да и вообще,на голоде
я только форумом и питаюсь.Без него мне полный трындец,это точно.
Вот выяснили,оказывается я нашёлся!
ВЫ как всегда проницательны!!!!...

Re: Рождественский пост..
 

Отчёт .

Re: Рождественский пост..
 

Не хочу заморачиваться и потом лить крокодиловы слёзы по поводу никак не хотящих
убавляться килограммов. Отчёт 9го декабря!!!?????...

Re: Рождественский пост..
 

ПЁТР48, Удачи непереживайте все будет хорошо!!!