Re: 45-дневное голодание
 

Вы знаете,я тут уже видел немало начинающих с размахом...
Так что мы никуда не денемся,когда будут проблемы-спрашивайте,а скорее всего ответа на вопрос как вести себя на 30 день Вам не понадобится:-)

Re: 45-дневное голодание
 

Блин, уж сколько лет твердили свету. 1 кг в день в первые дни - это не жир - это вода и гликоген, они вернутся как только вы начнете питаться.
Реальное очень длительного эффекта похудение - это те саме сначала 30, потом 200 а к 20-му дню 100 грамм в день - вот это действительно жир, который долго не будет возвращаться.
Но другими методами можно сжигать жир по 2 кг в неделю.
Ладно, барышни, заботтесь о своем худении сами.

Re: 45-дневное голодание
 

По любому, за неделю-две голодания скинете больше, чем на любой диете. И про состояние свое много нового узнаете.

Re: 45-дневное голодание
 

За неделю ничего не скинешь.

Re: 45-дневное голодание
 

результат продлится ровно неделю.
Потом депрессия и зажор с новым хорошим аппетитом.
Все больше не пишу ничего.

Re: 45-дневное голодание
 

Jseven Я голодала 5 дней, у меня из 5 кг. вернулись 2, а бедра в обхвате похудели на 4 см. и не поправились больше)

Re: 45-дневное голодание
 

Ну о чем тут спорить?... Я за пять дней скинула 8 кг, (если уж говорить о кг), из которых вернулись лишь 3. У каждого свой опыт, потому как все мы разные.

Re: 45-дневное голодание
 

Bluma,

Одновременно написали )))))))

Re: 45-дневное голодание
 

Это ушли старые какашки.

Re: 45-дневное голодание
 

M.P.)))