Re: 3, попробуем 10
 

Пока без движений, решила сначала бросить курить, с весом потом разберусь :))

Re: 3, попробуем 10
 

любопытно)

Голова не кружиться в общественном транспорте?
Боюсь, что в обморок упаду где нибудь в душном помещении ((

Re: 3, попробуем 10
 

МИЛУСЯ, несложно ссылку на похожее обсуждение? Форум дико объемный, а такая тема может затесаться где угодно. Может бытьуверен подобное уже обсуждалось.
К слову, по поводу СГ. Я пью как-то совсем мало :hz: организм воду отторгает.

infinity, удачки. :-)
:offtopic:у вас чудесные фото блюд, сейчас смотрю и понимаю- это ж наверное так вкусно!
Сам я уже где-то полгода мясо вообще не ем, жареное не приемлю. Из вредных продуктов употребляю печеное, печеньки (блина :x), иногда тортики. Надеюсь, после голодания и от этого отвыкну. Вообще, мне кажется, что голодание проходит более-менее легко потому как питался более-менее правильно.

mila_model, не кружится. :-) Я-то чего, вот нашальнике у меня на 51-ом дне. Вот где жесть. :hi:

Re: 3, попробуем 10
 

Re: 3, попробуем 10
 

infinity, спасибо. :-)
Понял, что единого мнения нет.

По существу.
Сегодня для меня вечер был настоящим испытанием. Пошел в магазин за продуктами. Никогда не мог подумать, что овощи так пахнут. Был готов есть их прямо там. :D
Потом пришел домой, начал их тушить всем скопом. Вначале была конечно резка, потом тушение. Запахи стояли такие, что невольно слюну стал глотать. :-) Особенно порадовали запахи нарезанной зелени.:-)
Я смеялся. Говорю: "Вам ужин, мне клизма!" :lol:

Re: 3, попробуем 10
 

5 день.
Спал очень плохо. С вечера самочувствие плохое...
Видимо придется выходить.
Жаль. С одной стороны- хотелось дотянуть до 10, что бы посмотреть, как почищусь. С другой стороны:
- цель ставил себе 3, дальше как пойдет;
- экперемент над организмом ставить не буду, т.к. пока что еще не привыкший;
- для новичка и 5 неплохо. :-)
В планах пару месяцев проводить однодневки раз в неделю затем провести 7-10 дней. Опять же, ставлю цель 7, если получится 10. :D
Выход.
Планирую сегодня весь день морковный сок, завтра свежие овощи (может быть и вареные)+сок. Послезавтра вареные/тушеные овощи+сок.
Уважаемые, можете дать совет, сколько сока пить в день нужно? А то мнений много и все расходятся. :hz:

Результаты:
1. Есть сильное ощущение, что организм почищен.
2. Очистился разум. Очень многое теперь воспринимаю по другому. Понял для себя, что силен тот человек, у которого разум владеет плотью. Хочется перефразировать поговорку "В здоровом теле здоровый дух" на "Здоровый разум- здоровый дух". :-)
3. Изменился образ жизни. Стал много делать того, что не делал раньше, и, наоборот. ;)
4. Белок глаза почистился.
5. Язык стал чище.
6. Вылечилась какая-то болезнь, связанная с венами- было вздутие вены, сильно болело (я не врач, не знаю, какая именно).
7. Живот! Ахаха! :lol: Живот! Я такого живота никогда у себя не видел! Скажем, пузо у меня было давно. Потом я начал ходить на спорт, пузо пропало, появился пресс, но осталась как бы выпуклость в районе желудка, с которой ничего не мог сделать. Уже больше года не занимался, пресс, конечно, стал исчезать.
После голодания- выпуклость исчезла!!!!! Появился пресс! Фото приложу вечером. :-) Вес вчера вечером был 67,7, сегодня еще не вставал на весы.
З.Ы.: Всем спасибо, кто поддерживает! :-)

Re: 3, попробуем 10
 

Здравствуйте!Если можно ,поделитесь информацией:минералы наголоде,после голода,вместо голода,какие?Благодарю!:hi:
Насчет клизм,по моему опыту:doctor::если очистительные-то ставлю 1-2 по желанию с добавлением соли или лимонного сока,насчет прогулок-сомневаюсь:blush:,особенно вначале-выходят очень быстро.Если хочу клизму так сказать ´´лечебную´´ с ромашкой,кофе(по Герзону-для поддержки печени) и т.д.-то делаю сначала очистительную 1,5-2л,а потом лечебную ок.1л и стараюсь задержать ок 15мин,но потом массажирую живот,почти что ´´тесто мешу´´:-)-чтобы вышло все,потому что оставлять не рекомендуется,я думаю,это понятно.И насчет мадганцовки-я бы не добавляла-был у меня опыт лечения бородавки-я намочила ее и присыпала чуть-чуть марганцовкой(совсем чуть),но ожег кожи получила здоровский:hz:,правда бородавку тоже сожгло,она усохла и отпала,но ,глядя на ожег-я теперь с оглядкой и на марганцовку смотрю.У дачного дня!:prv03:

Re: 3, попробуем 10
 

Все правильно, не надо форсировать, лучше постепенно увеличивать сроки. Для неподготовленного организма даже 5 суток - много (т.е. более чем достаточно).
Зависит от веса, телосложения. От 300 до 800 мл сока плюс столько же воды (сок разбавить с водой 1: 1), со второго дня уже можно неразбавленные соки и со второй половины дня овощи-фрукты.
Отлично! Поздравляю :))

Re: 3, попробуем 10
 

Извините, не нашла, какой вес был до голодания?
Поздравляю с хорошими результатами!

Re: 3, попробуем 10
 

Спс! :-)

Спс! :-) 69,8 вес был.

Друзья, как и обещал, фото живота. :-) (Внимание, большие картинки :-) )



Вчера пил морковные соки. Не передать чувство, когда первый раз после голода начинаешь пить сок! Это что-то! :-)
Под вечер не выдержал, поел немного овощей! Ничего не мог поделать, на предыдущий день так вкусно их готовил. :D Но съел совсем чуть-чуть, много желудок не принял. Какие я эмоции испытал, когда ел овощи... Это не объяснить. Для меня овощи в принципе стали вкусными когда я отказался от мяса. Но то, что я почувствовал сейчас! :-) Когда их ел, закрыл глаза, смаковал каждый овощ и приговаривал: "Пища богов!" :D