Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

День пятый прошел нормально, но очень уж активно. Сейчас 58.3, отвес с утра в полкило. Пять часов прогулок под палящим солнцем, что не было моей идеей. Люди вокруг ели мороженку мятную с шоколадом в хрустящем стаканчике мммммм. Потом мы с парнем сунулись в ресторан, где я пила минералку, а он ел мидии - мое любимое блюдо. Запахи вокруг вызвали эротические фантазии на тему еды. Я бы съела пиццу, потом мороженку, но ни фига. Про прошедшую аллергию, я кажется поняла отчего она прошла - я слезла с противозачаточных на этот месяц. Этинил эстрадиол у меня всегда вызывал аллергию, кажется с ним она и была связана. Завтра предстоит генеральная уборка и купание кота, так что снова буду в движении. Всем удачного голода.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Начала замечать вокруг себя полных людей. Раньше как-то было пофиг, а сейчас аж страшно - едят и едят. Судя по тому как я легко накинула пять кило за месяц-полтора поправиться раз плюнуть. После голода буду пробовать горячую йогу. Уже третий год собираюсь. Говорят 800 ккал в час сжигает, а может и врут, но мне хватит.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Поспешила с прошедшей аллергией. Обсыпало как обычно :(

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Горячая йога?
Хм, нужно поискать информацию на эту тему. Заинтересована :-)
Держись там! Я тоже замечаю, что вокруг очень много жующих, пьющих сладкую газировку, и т.д. людей. Таков менталитет...
Фастфуд процветает)

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

А что такое горячая йога?

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Бикрам йога. www.bikramyoga.ru в горячей влажной комнате занятия. Я еще хочу йогу от сутулости попробовать и вроде на голове полезно стоять для мозгов. Но тут пробовать надо, пока только слышала настоятельные советы от практикующих. От веса действенно, но мне экспресс методы не очень интересны. Вобщем надо попробовать. День шестой, четыре утра. Чувствую, что выспалась. Хочется есть.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Шестой день прошел отлично. Хотелось есть, правда. Соседи целый день готовили нечто божественное и мне было обидно и завидно одновременно. Очень много успела сделать, а именно убрала всю квартиру и сделала большую стирку. Отвесы большие, вечером было 56.4, но по-ходу вместе с жЫром со мной также прощаются и мышцы. Пока продолжаю голодать, но хочется все бросить и вернуться к активной жизни. Дел поднакопилось, а мозги на отдыхе. Из ощущений - чувствовала сегодня печень, сейчас немного аллергии высыпало, вчера немного ныла правая почка (был ранее пиелонефрит). От питья была продолжительная икота (интересно, почему?) Все старые раны вспомнились - перелом, защемленный позвонок. Обычно я их не чувствую. Очень недовольна своей клизмой на 1.5 литра. Oна явно не домывает до самого интересного. До завтра.

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Irrra, а какой у тебя рост?

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

168 cm

Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
 

Irrra, у тебя вес небольшой, может его легче физической нагрузкой согнать? Ты на доске не катаешься? Или, может, плаваешь? После хорошей нагрузки, особенно, если жара, есть не хочется. Утром - спорт, потом попить - поспать в сиесту. Вечером - опять физическую нагрузку дать. А потом, уставшей можно и в компании едоков посидеть, и лениво что-то не очень стремное белковое немного пожевать...