Re: Со 103 до 90
 

День седьмой
Изменения 97,4 - 96,0
Взвешивался утром в 8 утра. Вес резко упал изза того что ходил в сауну на 2 часа. Воды горячей нет уже неделю. Разогрел косточки расслабился в джакузи. Выпил за эти 2 часа почти 3 литра воды. Сегодня ожидаю небольшое снижение веса)

Re: Со 103 до 90
 

День восьмой
Изменения 96,0 - 95,6
Сегодня чувствую в себе силы, поэтому позанимаюсь физическими нагрузками)