Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Утро первых суток (остался 1 час до суток!):
состояние отличное! В теле - как будто начинает подниматься температура,
во рту - хочется почистить зубы, постараюсь продержаться, пока не надо из дома выходить
общее самочувствие - отличное!
Форум почитала, посмотрела на ночь фильм о здоровом питании :
Неумывайкин И.П. - О здоровьи, питании, долголетии. Часть 1 из 2 - умный профессор! посмотрите, мне понравилось.
Про клизмы поняла, что не рекомендуют на сг, но если будет плоховасто - сделаю к вечеру.
Сегодня постараюсь найти инфо про ацидоз и как сберечь почки на СГ.

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Вот еще вопрос назрел. Как лучше совмещать СГ с КД? :shuffle: для максимального оздоровительного эффекта для репродуктивной системы? Есть ли пожелания в этом плане?

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Елена74, удачи вам и обязательн у вас все получится!
Единственное лично я бы начала с водного голодания,посмотреть как организм себя ведет ,как самочувствие ,либо если сухое то не более 3 х дней для начала.
Если вы первый раз не надо делать организму такой стресс,как тут заметили могут оказаться и не совсем положительнуе реакции организма на такой длительный срок ,хотя согласна с piumina сухой голод эффективен но с ним надо быть осторожнее всего:)

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

1.5 суток СГ. Болей в почках нет. Спокойно накормила гостя. Правда не готовила сама.
Почти весь день сплю. Скорее от лени, зачиталась форумом . Бока уже устали . Пойду займусь домашними делами.

В течение дня наблюдала за собой. Вот результаты:
в области желудка собирается тепло, ногам стало холодно.
(попросила сына одеть мне теплые носочки и укрыть еще одним одеялом - проснулась согретая).
В области желудка явно что-то происходит и слева от него, возможно поджелудочная железа. Но явно неприятных ощущений нет.
Состояние как у космонавта
Выспалась, благо выходной и мужа нет дома .
Хочу вечером (может через часок-другой) напроситься выгулять меня подышать воздухом. Завтра планирую выехать за город к морю, искупаться, да простят меня адепты строгого СГ .
Коты - все трое (два взрослых и котенок) с меня сегодня не слазят спящей. Ищут все местечки для себя, а скорее, для моего здоровья. Слабости нет, голова не болит, кушать - не хочется, но холодильник, конечно же отвлекает.
Один раз поймала себя на образе: какая-то вкусняшка привидилась. Если бы только в весе была загвоздка - я бы сдалась вкусняшке. Но я хочу женские органы восстановить и бебика здорового еще родить.
Почитала на сайте ветку про связь КД и голодания. Вывод для себя сделала:
если от длительного голода наступит менопауза - эндометриозу плохо, мне - хорошо, появится возможность зачатия.
если не наступит, а будут идти чаще - так организм же перестраивается. Толку, что сейчас регулярно идут, да еще и опыт племени Хунза не изучен мной . Желаю скорейшего полезнейшего вычищения от всего вредно-ненужного!

Аха, беру лень в узду и на медитацию!!! Благо знакома с ней не по наслышке.
Еще планировала аффирмации написать, по Луизе Хей от болячек выявленных. Тоже надо заняться.

Вопросик свежий:
Изучение холестериновой проблемы привели меня к мысли о причине возникновения проблемы у меня лично. Есть у меня одно вкусовое пристрастие, не совсем обычное для большинства... Мел люблю кушать. В последнее время вообще оочень много его ела и регулярно, каждый день, да по нескольку раз. С одной стороны - это показатель, что моему телу кальция не хватат. С другой, не факт, что он у меня в принципе усваивается, может по тому и не хватат. А уж в качестве и безопасности мела нынешнего странно не сомневаться... В общем почитала, бляшки на сосудах холестериновые, не что иное, как соединение кальция с жиром. Вот и посмотрим, естественно на голоде не буду потреблять данную "вкусняшку". И после голода воздержусь, анализы сдам, и не буду больше злоупотреблять. Если кто знает подобное, может кто с медицинской т.з., научной обоснует, буду очень признательна. Пока только мои догадки околонаучные.

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Забавная, спасибо за поддержку! Если у вас есть достаточный опыт, буду очень признательна, если последите за ходом моего голода. Т.к. естественно, переживания у неопытной меня есть.
Опыт водного голодания есть 3-6 дней. Всегда проходили нормально, даже без клизмения. Еще практиковала шанкпрокшалану и чистку печени, но уж несколько лет прошло. Не люблю жирную пищу с детства, поэтому чистить печень маслом мне не из приятных.
Когда была на 6-днев. голоде - чувствовала себя великолепно, легкость, прилив сил. Последний раз голод был весной - 4 дня. Организм при этом стрессировался холодным морем. Кайф! На удивление, почки пока молчат. Надеюсь на них родимых!

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

вечер 2х суток СГ:

сходила с мужем на стадион. Даже кружок пробежала, в основном, просто погуляла, постояла босиком на траве.
Небольшой тремор в теле.
Где-то с час гуляли. На обратном пути почувствовала - начались спазмы внутренних органов: и справа и слева. Не сильные, но присутствуют. Горячо внутри и как будто кто сжимает чуть выше талии. Желудок видно уменьшается .
Только бы рвоты не было... У меня на чистке печени (когда-то) желчь через рвоту пошла, неприятненько...
Небольшая слабость.
Надеюсь, на отличное завтра.
В основном - космонавт
Главное помнить о цели!!!

Если кто может подсказать, что за спазмы, чего с ними делать, успокоить, милости просю :prv03:

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Елена, такое бывает и у неголодальщиков при длительных прогулках или пробежках (и у меня в т.ч.). Просто на СГ видать всё обострено становится...

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

monoed, единственное, это для меня не длительная прогулка :). Больше все-таки связываю сие с голоданием. А на голоде бывает у вас?

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

При ежесуточном голодании (питании раз в сутки) бывает ноет справа даже при отсутствии прогулок и прочего, а бывает поясницу ломит (после еды боль сразу исчезает). Но редко всё это...

Re: Не хочу кушать лекарства с комментами
 

Спазмы- это Ваша индивидуальная особенность. Может, с психосоматикой связано- жданки негативные проявляются.
Попробуйте спазмы продышать.
Выдох направлять вниманием в место спазма.