Re: 21. Меняю себя.
 

Голодно. вот да, впервые голодно. пойду попью воды :3

Re: 21. Меняю себя.
 

Четвертый день голодания позади и вес...68.6. То есть тот же. На четвертом дне наверно вес стоит только у меня. Впрочем, воды пила совсем мало, не хотелось. Может дело в этом. Всю ночь череда снов - не один, не два, а мнооого много. Как-то побаливает внизу справа - что-то типа поликистоза скорее всего лечится. Запаха ацетона нет. Идем дальше.

Re: 21. Меняю себя.
 

пятый тоже прошел. вчера много гуляла, пошли в дом-музей параджанова, где я нюхала подаренные братом подснежники. потом в KFC, где я выпила теплой воды. потом в паб, где я выпила холодной воды. разнообразие. 67.8(-0.8кг)

Re: 21. Меняю себя.
 

хм. совершенно не хочется продолжать. все время мерзну и голодно, а 24ого перелет через атлантический океан. выйду наверно и просто научусь норм питаться, а летом замахнусь на длительное)

Re: 21. Меняю себя.
 

выпила стакан сока и задумалась. мне нужно попробовать каскады, урегулировать питание, многому вновь научиться после череды ужасных диет. Да, регулярные голодания мне необходимы. Может сделаю 5/4 или применю короткие сухие. В общем много работы впереди, а расставаться с форумом не хочется. Так-с, пора отправиться в плавание по сети в поисках полезной информации.

Re: 21. Меняю себя.
 

Разработала для себя оптимальную систему питания для неголодных дней. То есть со снижением веса просто буду делать меньше голодных дней и полностью перейду на свою систему. С завтра 3 дня ВГ:-)

Re: 21. Меняю себя.
 

завтра начинаю голодание.