Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Уже хорошо! Начальный капитал тает потихоньку!

Ну и ладно, считайте это подготовкой к голоду.
А что, кроме вас никто готовить не может?

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

А я пока на больничном сижу, это моя социальная нагрузка)
Что то я застрял на 104 кг.

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Не то слово))) вообще мало кто может влиять на снижение своего веса. А напрямую влиять - вообще никто. Только разве что обеспечивать протекание процессов, которые ЛИШЬ МОГУТ вести к похудению, но не гарантирующих его. По этому есть цифра -- 1 чел. из 200 может снизить вес на сколько хочет, и удерживать результат сколько ему нужно (из числа тех, кто вообще взялся за это дело).

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Можно сказать мы здесь избранные, и это подстёгивает.
Грызу семечки, релаксирую, но похоже это не выход, каллорий в семках многовато.

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Семечки это хорошо, так как там много жира. Помогают перестроиться с углеводного обмена на жировой. Запасы будут легче уходить при недостатке калорий.

Семечки это плохо, так как для кишечника не самая здоровая пища. Лучше делать из сырых семечек молоко на блендере. Вкусняшка, густое и почти белое. Можно не сцеживать.

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Усё! С работы выперли, теперь точно похудею)

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Понервничал с увольнением... потерял килограмм... буду нервничать дальше... с поиском работы...
103 на градуснике)

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

:super:sharikov, привет))) Есть повод начать новую жизнь)

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Убавил ремешок на штанишках... сильно... мелочь, а приятно)

Re: Хроники начинающего голодальщика.
 

Держитесь! Утром зато классно,что получилось!