Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

Нет. На кето-диете. Голодаю иногда по 24-36 ч., мне хватает.

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

Кето диета это что?! Первый раз слышу.

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

Питание преимущественно жирами, создание в организме состояния кетоза (во много подобного кетозу во время голодания).

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

Про это прочитать надо так конечно я не поняла. А на голоде не разу не сидели?

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

На большом, настоящем - не сидел. Пока нет такой задачи, так как я занимаюсь уменьшением ожирения. И так, чтобы лишний вес не возвращался. Т.е. медленно, но верно.

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

Привет всем, я держусь продолжаю голодать. Скажите, нужно пить много воды или мало чтоб вес уходил?!
Уже дни не считаю))) смотрю по весу. На данный день мой вес 109.1,выступили вены на ногах. Так и должно быть?!

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

18 марта, 3 день голода, вес 109.2.уходит мало, не пойму в чем проблема, пью мало воды, может поэтому. Есть не хочется, терплю, приступы что нибудь сожрать посещали, но пила горячую слегка воду, и чувство голода пропало.

Re: Стройнеем к лету... и избавляемся от болячек!!!!
 

а мало это сколько? надеюсь не меньше 1,5 литра?