Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

День 7
вес 54,5
пол дня прошло полет нормальный.
работоспособность в норме.
Очень довольна.хочется продолжать. но завтра добавлю соки.
Может кто посоветует, какие лучше овощные или фруктовые?
И нужно ли их разбавлять?

Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

Приветик! Говорят, лучше на фруктовых (цитрусовых) разбавленных 1:1 с водой.

Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

Ага спасибо. Сегодня добавила грамм 30 апельсонового + 60 воды.

Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

День 8й
вес 53.7 тело всё упало. ручки тоненькие запястия 13 см. Только ножки мягкие рыхлые.
Сегодня, пошла Неделя II как планировала добавила сок разбавленный 1*2.
Чувствую себя хорошо, выгляжу тоже.
Обожаю себя за такую стойкость, уверена. что это моё достижения.. Я молодец.
Иду дальше вторую неделю на соках обязательно добавлю морковный хочу и хоть немного свекольного, но необящаю.( он же не вкусный:idea:

Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

ДЕНЬ 9
53.9
ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.
ВЕСЬ ДЕНЬ ХОТЕЛОСЬ ДЕЛАТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
ВЫПИЛА 100 АПЕЛЬСИНОВОГО СОКА РАЗБАВЛЕННОГО 1*1 С ВОДОЙ.

Re: ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2
 

ДЕНЬ 10
ВЕС 54,4 НЕ ПОНЯЛА ПОЧЕМУ В + ПРАВДА УЖЕ ОДЕЛАСЬ(НО ВСЕ ЖЕ?) ИЛИ ВЧЕРАШНИЕ 100 СОКА ПОВЛИЯЛИ:smirk:
СТАЛА ЛУЧШЕ ПРОСЫПАТЬСЯ ПО УТРАМ ВТОРОЙ ДЕНЬ В 4:40. ИСЧЕЗЛО НЕПРИЯТНОЕ ОЩУЩЕНИЕ ВО РТУ УТРОМ. ХОТЯ ЯЗЫК НЕ ТАКОЙ УЖ И РОЗОВЕНЬКИЙ..