Re: Мой голодательный путь
 

mygolod, :D:shuffle::super: спасибо))

Re: Мой голодательный путь
 

29.06.2016
ДЕНЬ ТРЕТИЙ

Вес 125.1 странно отвес всего 200 грамм
Хотя, вчера я выпила наверное литров 5 воды..может от этого?
Утром отеки присутствовали по большей части на лице.
Состояние нормальное. По стандарту, утром зарядочка.
Убивает только духота. Эх....на пляжик бы куда-нибудь....:bulbool:

Re: Мой голодательный путь
 

И снова здравствуйте!:hi:
Сегодня 30.06.2016
И это мой ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ на ВГ
Вес 123,8 кг
ответ 1,3 кг.
Я все ближе и ближе к цели:super:
Что можно сказать о вчерашних изменениях....
Ну во-первых у меня начали мерзнуть ноги, так интересно))) сверху пОтом обливаешься, а снизу мерзнет и носки одеваешь)))
Во-вторых, за вечерним изучением своего тела, прощупала бедренные косточки....ну которые у худышек обычно торчат:super: обычно до них было трудно добраться:D И вообще, очень интересно наблюдать за своими изменениями....там бурок исчез...а там крапинка больше не чешется...там коленка ломить начала...и т.д.:D
В третьих, я поняла, что мы жрем от скуки...не едим, а именно жрем....заняться не чем, а давай печенюшек похомячим, о, передача прикольная...можно семечек пощелкать и т.д. Вот сижу я вчера за ноутом, включаю видюшку, и рука сама тянется к любимым сушкам-челночек:D Короче, на голоде помимо энергии появилась масса времени, не занятая едой:D И еще состояние такое....как бы его описать...эйфорическое...как бывает когда влюбишься:lovedaze1: так здорово...хочется летать...творить...и радоваться жизни. У меня не было такого лет десять наверное, а уж о том чтобы влюбиться, я не задумывалась с момента своего развода:nnn:
Так что все на позитиве, с утра зарядочка...теперь на улице на воркаут-площадке, кстати намного лучше чем дома:clappercap:.

Вопрос к форумчанам: Какую воду лучше пить? На первом голоде я пила дистиллированную воду, сейчас нет возможности ее брать, пью пока талую.

Re: Мой голодательный путь
 

Черлеса, успехов в голодании!
Что касается коленей - они больные часто из-за большого веса, как вес сойдет, так и они войдут в норму. А пока - вот могу поделиться своим рецептом. ))
Когда-то сильно болели колени при нормальном весе. Стала крутить обруч на талии 2 раза в день по 15 минут - через две недели вообще забыла про колени, продолжала еще 2 месяца каждый день. Сейчас периодически кручу, как вспомню (а вспоминаю 1 раз в месяц, летом чаще), так вот - прошло с того активного периода кручения 10 лет, а колени так и не болят совсем. :)))
Главное, не бегать, а то совсем убьются коленочки от перегруза.
Только ходьба и обруч. :)

Re: Мой голодательный путь
 

я почти не могла ходить со своим весом - чуть ли не с палочкой...а сейчас (после 27 кг сброшенного веса) конем скачу))) По памяти иногда на голодании колени ноют, но периодически. Вот ведь, доводим себя своим весом....
Не переживай - вес скинется - и колени в норме будут. А зимой я по км 5 вечером ходила.

Re: Мой голодательный путь
 

ЕЛЕНАМАС,
Rumia,

Ой девочки у меня за целый день столько ходьбы получается...такой километраж нахаживаю:D что колени уже не обращают внимания....вчера только просидела дома..не запланированный выходной, и вот целый день ныли колени...и простреливали.:-(

Re: Мой голодательный путь
 

Всем добрейшего денечка!:D

01.07.2016
ПЯТЫЙ ДЕНЬ ВГ

Вес 123,2 кг
Отвес 600 г.
Самочувствие замечтательное...чего не было на прошлом голодании:D
Вчера провалялась дома весь день с коленями...ныли и простреливали.
Плюс туалет был лучшим другом))):D
Сегодня после зарядки опять был стул:shuffle: странно так...организм за один день решил избавиться от ненужностей?:D Но лучше так...чем клизма...их пока использовать не планирую.

Сегодня по планам насыщенный день, много бегать по городу, лазить по подвалам и складским территориям...надеюсь сил хватит:super:
С завтрашнего дня планирую добавить яичные масочки, массаж и обертывания. Пока все:D

Re: Мой голодательный путь
 

ой, девочки, не знаю. мой сосед и похудел и натирания всякие применял, не помогало. на операцию собирался, деньги копил. посоветовала ему посмотреть видео Бубновского при болях в коленях около месяца назад. вчера встречаю, говорит «я могу ходить, по 30-40 мин. хожу дома на коленях по твоему совету. теперь колени почти не болят.»

Re: Мой голодательный путь
 

только я его заставила перед этим снимок сделать.если пригодится, буду рада. удачи всем и здоровья.

Re: Мой голодательный путь
 

02.07.2016 г.
ДЕНЬ ШЕСТОЙ

вес 122.6 кг
отвес 600 г.

Состояние удручающее...раскалывается голова второй день.
Давление 135/95...для меня высокое.
Набегалась вчера по Москве...приползла как выжатый лимон домой и проспала без задних ног до 11 дня:D
Пришли КД. Думала отвес меньше будет.
Потихоньку начинают убавляться силы...большие расстояния уже тяжеловато пройти.
Утешает лишь то, что через пару дней на дачу...на природу...свежий воздух...солнце, озеро:bulbool: