Re: Голодаю, планирую 30дней
 

День 5

Вес 74,6

Вес заметно уходит, одежда начинает потихоньку болтаться.
Чувствую упадок сил, постоянно хочется присесть, прилечь, чтобы полегчало.
Периодически будто появляется всплеск сил, а потом снова тяжело.
Заметила, что лицо бледное и под глазами красно-синие круги с прожилками вен.
Голода не ощущаю, когда готовила, чувствую, что скорее творчески подхожу к готовке. Запахи еды не раздражают, даже приятны, особенно выпечки, но покушать уже не тянет от них.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

Спасибо, надеюсь, что все получится!
Читала, что при голодании рекомендуется делать клизмы, но пока не делала, надеюсь, что и не придется, пока без них все переношу, полагаюсь на силы своего организма, пока он справляется и без дополнительного вмешательства. Плюс просматривала дневники голодающих, и среди тех, кто делали клизмы, не заметила особой разницы, они себя чувствовали и с ними нехорошо. Так что смысла особо не вижу делать их, и так и так во время голодания хорошего самочувствия ожидать не придется. А когда начнут обостряться все болячки, там никакая клизма не поможет. Как чувствую, что нехорошо, воду пью, помогает, сразу легче.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

Привет, beThin!
Ты не поверишь (ничего что на ты?) но меня сподвигло на возвращение то что я заметила твою тему в поисках Гугл. Я как раз всё "решалась", загуглила "начинаю голодать" и твоя тема высветилась первая.
Тут я вспомнила что не была на форуме больше года.
И залогинилась :idea:
Я тоже собралась на 30-дневку, даже решилась делать клизмы, будь они неладны. :) Короче, постараюсь следить за тобой! Я дневник в обсуждениях создавать не стала, веду только свой старый днев в "основных дневниках голодания". Присоединюсь скоро, не сдавайся! Держись.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

но ведь плохеет...
а я сколько читала, наоборот пишут, что после клизмы лучше становится.токсины вымываются организм не травят. но конечно ты подбирай как тебе лучше. удачи.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

День 6

Вес 73,8

Самочувствие так себе. Сильная слабость. Долго стоять или двигаться тяжело. Еще резкие движения опасно делать, например, вставать со стула или с кровати лучше плавно, иначе сердцебиение учащается, заносит, перед глазами зеленое, один раз даже уши заложило, как перед обмороком. Психически тяжело, что приходится скрывать свое голодание, переживаю, как бы перед кем-нибудь плохо не стало.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

Привет, ничего, будем на ты. Мне правда очень приятно и радостно, что мои записи так вдохновили и помогли. Поищу твой дневник, тоже буду читать. Спасибо за поддержку, пока держусь, и тебе тоже сил и выдержки, чтобы все получилось!

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

Я понимаю, что может это и противоречит всем рекомендациям по голоданию, но пока совсем не хочется это делать. Сама процедура отталкивающая для меня, да и нет в этом никакого опыта. Пока держусь и так, вода и свежий воздух выручают. Будет видно, как дальше все пойдет, пока надеюсь, что организм сам справится, очень уж не хочется заниматься этими клизмами.

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

На голоде организм максимально усиливает чуйку-он думает что это поможет ему отыскать хавчик !!...наивный!....кто ж ему даст?! :lol:

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

... и всётаки, лучше делать клизмы! Хотя бы на второй день и перед выходом!...а перед началом-однозначно- чтонить из - пракшалана, касторка , магнезия !! и 2-3 дня до начала-никакого мяса, рыбы и молочки !

Re: Голодаю, планирую 30дней
 

Приветик!

как я понимаю сегодня уже 7 день идет? а у меня второй только.. пока не решила сколько дней буду голодать..и с клизмами тоже не решила делать или нет. хотя вроде бы надо. может завтра...

удачи!