Re: Размышления о раздельном питании
 

надо всего-лишь выехать за город километров на 30-50 и поездить по сёлам и скупить у бабушек всё домашнее.
как то же остальные спасаются... некоторые вообще сыроедят и не голодают и прекрасно себя чувствуют (пример тому Изюм). а на счет сравнения химии в тортах и овощах, вы наверное просто не знаете что кладут в торты.

Re: Размышления о раздельном питании
 

Догадываюсь...
И все же нитратный огурец или помидор гораздо страшнее любого тортика. :)

Re: Размышления о раздельном питании
 

Тоже мне, взрослые мужики, а боятся тортиков.

Re: Размышления о раздельном питании
 

а по-моему не все так страшно.
если нужно, можно найти относительно чистые продукты (вот, яблочки, например, на базаре выбирайте не самые красивенькие, а у бабушки берите, небольшие такие, не блестящие воском, а простенькие)
с морковкой - то же самое.

пишу - относительно чистые продукты, т.к. действительно понимаю, что гарантировать их полную чистоту - нельзя. Но не вешаться же из-за этого. Не нужно зацикливаться.

А вот насчет того, что голодания пока Вам, Stuff, не приносят удовольствия - так это пока. Как только достаточно очиститесь - сразу будут происходить комфортные голодлания, особенно на коротких сроках (это я из своего опыта, это не теория).

Я думаю, вполне можно найти гармонию.

Re: Размышления о раздельном питании
 

аппетит на раздельном питании - не считаю его отрицательным следствием. Если вы не набираете при этом лишний вес - ИМХО, значит - это нормальный аппетит. Если набираете лишний вес - значит просто в Вас еще преобладает некоторе переедание, которое со временм обязательно будет "выравниваться" в сторону нормализации здорового аппетита. Особенно полезным будет заинтересоваться сыроедением, т.к. повышенный аппетит часто вызван употреблением термически обработанных продуктов.
ИМХО, может быть не нужно так сразу отказываться от термообработанных продуктов, а постепенно увеличивать часть сырых продуктов в рационе до полного 100% сыроедения.

Re: Размышления о раздельном питании
 

Мне кажется, что самый высокий пилотаж – это вообще не голодать. ;)

Но для этого нужно разобраться со своим питанием. А так, получается: загрязнились – очистились, очистились – загрязнились. И что, так до бесконечности? Чисто там, где не сорят…

Я бреговскую систему принял и жил по ней 6 месяца, так от меня люди на улице начали шарахаться. Потом, с этим делом завязал. Ищу свой путь.

А вы голодаете с клизмами или без?

На рабочем месте постоянно жевать не получается. Блюдоманы заплюют :)

Re: Размышления о раздельном питании
 

делаю клизмы первые 2 дня каждый день, потом на 4й день, потом на 7й день, потом по необходимости (как прийдет в голову такая идея), в среднем через каждые 5ть дней. Если совсем поплохело - тоже делаю.
Причем я не делаю их по 2 литра, так чтоб аж глаза на лоб лезли.

Это я раньше так делала: 2 литра вливала, потом терпела, делала упражнения (лежала на спине, потом на правом боку, птом стояла в свечк), потом выпускала. А теперь убедилась, что такой мазохизм совершенно не нужен. Вливаю 1-1,5 литра, причем все в себе не держу. Если есть позыв - тут же выпускаю и вливаю оставшуюся воду. Не терплю, как только есть позыв (а он происходит через, буквально, секунды) - все выпускаю. Убедилась, все что нужно - выходит.
И силы такие клизмы не отбирают (как некоторые жалуются).
Раньше очень не хотела делать клизмы (те, которые мазохистские). а теперь никакого дискомфрта мои облегченные клизмы не дают. Происходит только улучшение самочувствия, если плохело от скопившихся шлаков, которые, считаю, дают повторную интоксикацию.

перед клизмами обязательно стараюсь выпить как можно больше воды, а то, заметила, что тогда начинаю пить кишками :-)
воду для клизм беру комнатной температуры (опять же, чтобы ее не пить кашками). Вода из артезианской скважины, сырая (кипяченую не хочу в себя вливать). Считаю ее неправильной.

Re: Размышления о раздельном питании
 

думаю, постоянное желание жевать - это у вас временное. Со временем наладится нормальный аппетит (блаодаря, именно, раздельному питанию и особенно сыроедению). А пока это у Вас, ИМХО, проявление обычного повышенного апетита, вызванного преобладанием вареной пищи (Вы кушаете, но не наедаетесь по-настоящему. Организм требует недостающих ему элементов).

Re: Размышления о раздельном питании
 

если без то мы идём к вам.....

Re: Размышления о раздельном питании
 

надо говорить - всё что НЕнужно...