Re: 40 дней
 

спасибо за поддержку!!! После второго криза вроде должен очистится язык, а он по прежнему обложен...К вечеру самочувствие улучшилось... Принял душ, выпил 7 таблеток активированного угля, может поэтому.. Видимо интоксикация зашкаливала, скорее всего наконец пошел процесс разложения не жира а самих клеток...

Re: 40 дней
 

это у кого как... язык может не очиститься и до конца голодания.

Re: 40 дней
 

37 й день.Иногда когда резко поднимаюсь кружиться голова. Вес 82 Осталось 3 е суток, самочувствие улучшилось, язык так и не очистился, видимо до полного очищения и вылечивания организма надо еще голодать минимум дней 10, я конечно надеялся, что получиться оздоровить организм полностью, но по прослойке жира в сантиметр на боках я понимаю что организм до предела своих возможностей (в этот момент и происходит гибель патологических клеток) не дошел . . Но даже если до 80 ти кг. не дойду, то в думаю за неделю выхода на соках догоню. Завтра поеду на оптовку покупать яблоки и томаты. Неделю буду пить только соки, первые 3 разбавлять, потом 2 дня на прозрачных, потом 2 дня с мякотью, 3 дня подключу кефир, и фрукты, и 30 дней на салатах и молочных продуктах, постепенно рис, гречка, перловка, пшенка. Хлеб планирую исключить из рациона полностью, из мяса может только грудка, так же рыба и яйца. Ну и спортзал минимум 3 раза в неделю.

Re: 40 дней
 

38 день. Сегодня затарился на оптовке. Купил яблоки 5 кг, помидоры 5 кг и чеснок. Вес не измерял, встану на весы в понедельник утром, утром же и начну пить соки. Пока ходил по оптовке кругом были запахи еды, обратил внимание что во первых запах перестал вызывать отвращение
, и аппетит кстати тоже. Поймал себя на мысли, что может продолжить голодание до полного очищения? Но головокружения....вызывают сомнения...

Re: 40 дней
 

39 Й день. Остались сутки.. Раз 5 за день кружилась голова. Заболели старые болячки, переломы, остеохондроз. В остальном самочувствие вроде нормально. Видимо начался период вылечивания организма, а я закончу голодовку... В раздумьях весь... продолжать или нет?

Re: 40 дней
 

40 дней. Сегодня в 14,00 был в торговом центре, присматривал новую кастрюльку для диетпитания, и чуть не потерял сознание...Начал резко тереть уши, только это и помогло... Решил что хватит...Купил томатный сок, разбавил его (благо всегда теперь в машине вода) и начал пить. Уже дома по приезду сделал сок из 3 свежих помидор и зубчика чеснока, развел, выпил грамм 70, но как то организм не принял. Поэтому сделал из 4 яблок, и теперь пью. Вот так начался выход...

Re: 40 дней
 

Вес 81,5. Чистая потеря 22,5 кг. Считаю что во второй раз перенес голодание гораздо легче чем в первый раз (21 день) но в первый раз ЛГ сопровождалось интенсивными тренировками..

Re: 40 дней
 

может это и причина. благодаря спорту и легче голодалось.
поздравляю с такой большой проделанной работой. удачного, полезного выхода!

Re: 40 дней
 

2й день выхода, с утра побаливал живот и печень..Так что никакого чеснока и томатного... К обеду съел кусочек очищеного яблока. А так пью яблочный просветвленный, и купил персиковый, все разбавляю. Аппетита нет. Вес 82 ровно...

Re: 40 дней
 

Купил обезжиренного кефира, выпил 50 гр, понял, желудок полный))) Жду ракцию...