Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Держись!. Первую неделю я с тобой. Дальше как получится. У меня хуже. Пришлось пригласить подругу в кафе и смотрела как она (да и все остальные) едят. Проделжалась. Очень нужно похудеть. А ты с какой целью голодаешь?

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Вот по себе скажу забавная штука эта "борьба"..

Ты сам позволяешь мыслям о еде быть в твоей голове, сам впускаешь.. а потом начинается борьба.. с тем что сам впустил\создал..

Стоит попробывать пойти дальше этой борьбы, сделать так чтобы бороться было не с чем.. тем более присутсвие этого "чегото" зависит от тебя..

Ну это вот анализируя свой прошлый миини голод. Благодаря этой штуке значительно проще переношу нынешнее голодание.. щас правда суточное)

Ктото говорил "то на что ты направил своё внимание (энергию) - растёт".. Для меня наиболее действенный метод сосредоточиться на чем то другом помимо еды.. но когда нет других занятий... это страшно

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Привет всем!
Как продвигается ваше голодание? Надеюсь, лучше, чем у меня. Вчера насильно накормили :(((
Бывают же такие вредные родственники! Вот родителям можно сказать "не хочу", и они отстанут, а всякие дяди-тети только издеваться начинают... И ведь не сбежишь...
Много не съела, но все равно голодом не назовешь. Так что начинаю заново. С 22 авг - на 21 день.
Уф... На этот раз все будет хорошо!!

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Стимулирует то, что родители сегодня смылись из дома до конца недели.... Конечно, никто не хочет во время МАКСа в городе сидеть :(
Я бы тоже уехала куда-нить.... Но отпуск только в октябре...
Зато, воспользовавшись отсутствием родителей, я выкинула из холодильника всю еду (чтоб не смущала), а все печеньки и конфеты собрала в пакет. Сегодня оттащу на работу и вручу девчонкам... И всем хорошо :)

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

а меня вчера девушка моя вынудила. реально давила целый день. я поел :( первый раз сидел и не мог понять, зачем. потом и она это же спросила. сегодня утром мне было страшно плохо. так что у меня тоже сегодня первый день. Ленчик,обещай, что в этот раз не сорвемся!!!

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

ну она-то девчонка, а ты кто после этого?

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

да уж. я тоже хорош не отрицаю. кстати это моя особенность. вот соберусь голодать и на первый же день вылетаю. потом оглянусь подумаю и нормальный заход. короче есть такой пунктик :)

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Atex,
Обещаю!! На этот раз все будет как надо!

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

Elios,
хорошо спросила.)

А вообще, ребят, очень понимаю - все эти незапланированные выходы жутко неприятны прежде всего себе самим, тем более 1-2 день когда... и - что еще неприятней - при регулярном повторении втягиваешься... так что держитесь, надеюсь, что со второго раза всё получится!
А даже если не получится - не пропадайте!)
Всё, что вы тут должны - вы должны только себе.)))

Re: с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!!
 

прям девиз!