Похудеть бы немного, а из этого исходит оздоровиться. А то что то в последнее время сбои в организме небольшие, наверное от переедания.
Да и нравится моему организму голод,это как внутрений голос-только надо его услышать.

Спасибо, сейчас загляну

Скажите, пожалуста, вы голодаете во время месячных?
И если так совпадает, что месячные приходят во время голода(или во время него они вообще не приходят) что делать.

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

цель достойная:)


В связи с вспуплением в период менопаузы для меня этот вопрос почти год не являлся регулярным:)))Пока не поголодала. И вот пока все как по расписанию:)
У большинства на голоде цикл восстанавливается без проблем (ну если, конечно, возраст еще позволяет)

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

Сбросить вес не единственная причина увлечься ЛГ, еше будучи совсем маленькой приняла большой курс антибиотиков,тк.сильно болела(бронхит
В этом году в августе вновь приняла почти месячный курс антибиотиков.
Год назад сильно похудела-как следствие пропали месячные(они и так были не регулярными и не обильными) на 7 месяцев, иммунитет сильно снизился...
В конце весны впервые почистилась-тьфу-тьфу-тьфу вроде стало лучше.

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

Гулько Мария,
Антибиотики за неделю, конечно, не выведутся...Но главное - положить начало: найти свою схему и добиваться результатов:)
А чем чистились?

Очишение кишечника(дважды, один раз с уриной,кстати отличная вещь, я и не ожидала), тюбаж, стараюсь регулярно ходить в сауну.
Ничего координального. Вот выйду из голода и где то через недельку хочу почки почистить,надеюсь арбузы еще не закончатся:-)
А вот они сейчас не выйдут-так им потом придется:-)

Не хочу сразу с больших сроков голодания начинать-все потехонечку

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

это верно:)

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

Гулько Мария,
Я-да, два раза совпадало, но из голода из-за этого не выходила. Просто следующий цикл немного может сдвинуться, но потом все в норму приходит

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

Привет,привет! Спасибо, значит ничего страшного, у меня просто это "больной вопрос".
А вы както просчитываете менстр цикл и голодовку?
Ведь никто не знает что я голодаю, на ужин предложили,как было сказано "безумно вкусную форель"-отказалась, потом фрукты(я их очень люблю)-отказалась,потом фреш-тоже отказалась,и это стало уже довольно подозрительным,потому как от него никогда не отказывалась. Но уж когда и от воды отказалась...
Сегодня 5 день голода. Ночь не спала , но чувствую себя хорошо. Сегодня минус 1.5 кг и кожа шелушится. Есть пока не хочу, вот и отлично:-) Ночью ходила плавать и парилась,а воду начала пить только в 9 утра. Кстати, парилась сегодня уже дважды- хочу еще раз пойти, но по моему это будет уже перебор, растяну это удовольствие на завтра.

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

в каком смысле?

Re: Первые впечатления о 7дневном голоде
 

В сауну ходила.