Re: Дневник Transurfera
 

Transurfer, не слушайте Jsevenа, он Вас плохому научит

Re: Дневник Transurfera
 

По поводу очищения хорошо выражена точка зрения Брега во многом он прав, но бывают случаи когда исскуственное очищение необходимо. Не думаю что это твой случай.

Как дела с весом?

Re: Дневник Transurfera
 

Насчет моей девушки - все норм, она уже смирилась ) отношения у нас крепкие.
Итак, сегодня начало 5 дня. Встал опять как вареный. Жуткая слабость. Насколько я понимаю, это проявление интоксикации, и это опять же временное. Вес не знаю точно, опять же нет весов и зарплата только через недели полторы. Но вчера взвешивался у друзей, был одет в костюм, вес был 82.5

Re: Дневник Transurfera
 

При друзьях и раздеться не грех, на то они и друзья! ))

Re: Дневник Transurfera
 

привет! пожелания вашей девушке не просто наблюдать , а самой стать вашей помощницей , вашей другиней по ЗОЖ , по голоданию , пусть даже чисто в теории , ну может подарить ей книжку Чудо голодания, будет общая тема между вами , тогда между вами еще более будет взаимопонимания , вы будете ей благодарны что она последовала за вами а она несомннено получит пользу если заинтересуется этой темой хоть бы в теории! Вспоминаю молодость и помню что значит понимание и помощь в важном для тебя вопросе именно от любимого человека! (иногда она важнее советов многих).

Re: Дневник Transurfera
 

Привет. Спасибо за совет. Книжку я скачал в эл. виде, сам прочитал, она пока не хочет. Думаю поймет все плюсы голодания, когда я сам пройду его.

Сегодня взвешивался (хороший товарищ подогнал весы) - 79.3 кг. Самочуствие за сегодня: с утра встал вообще как вареный. сейчас уже вроде нормализуется состояние. сходил на улицу, подышал свежим воздухом, благо сегодня температура плюсовая, все тает.

Re: Дневник Transurfera
 

Теория учит что клизма обязательна для худощавых людей, желательна для тех, у кого атлетическое сложение а полные в принципе могут обойтись и без нее. Но по-моему, она никому не помешает. 1.5 столовых ложки соли на литр воды. Отлично действует. Правда есть противники солевой клизмы, но с практической точки зрения это простейшее и лучшее средство. Как правильно делать клизму,могу написать если нужно (может быть это не оптимальный вариант, но другого не знаю).В электронном виде я это описание нашел, но там как-то хитро -можно только читать но нельзя скопировать. Как часто делать?У меня например вес 76,рост 188. Мне хватает один раз в два дня.

Re: Дневник Transurfera
 

Интересная теория. Я лично от практиков слышал совершенно противоположное.

Шестой день. Вес 78.1 показали весы с утра. Немного начинаю возвращаться к жизни, но сил пока маловато.

Re: Дневник Transurfera
 

Но вы-то пока обходитесь. А худому человеку,например мне, при прочих равных условиях, я думаю уже давно бы стало совсем тошно и он бы закончил голодание.

Re: Дневник Transurfera
 

Какие либо побочные эффекты выявились ?
Изменение цвета лица,запах изо рта?
Как зрение?
Как ведет себя давление ?
Сколько пьеш воды в день?