Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Ivanushka,
это диета по методу Бухингер, никак не голодание. Почему не хотите попробовать классическое ЛГ? Ваши прошедшие три дня вполне сойдут за подготовку, если Вы опасаетесь входить в голод без неё. Эффект низкокалорийной диеты никогда не сравнится с эффектом настоящего голодания. Более того, они противоположны: у диеты оно истощающее, у голода - лечебное.
Ivanushka,
переходите на воду. И почувствуйте разницу. ))
Успехов Вам.

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Есть разные виды голодание. Сухое. мокрое, комбинирование с соками, комбинирование с хлобом и простоквашей........ Если порытся то их очень много. У каждого организм разный и по разному реагирует. Если мне скажут лезть в печь, чё мне лезть в хорячую печь? Спасибо.
Просто люди ограничили себя, на мокром и сухом голодании.

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Ivanushka,
Для кого-то и постная каша - голод.
Разница в том, что у голодания есть механизмы, которые включаются только при отсутствии любой пищи и жидкости кроме воды.

От диеты тоже польза есть и еще какая.
В горячую печь лезть не надо, если вы не пришли к голоданию, значит у вас все хорошо.

И многим здесь ваши страдания могут показаться забавны. Вы отлично питаетесь, хоть и голодаете.

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Да вот в этом и дело. Что организм переключается на внутренне питание если поступает меньше чем 400-500 ккал, нету твёрдой, мягкой пищи. Если даже пить воду то она тоже имеет калории. Когда организм переходит на внутреннее питание, то при расщеплении жира в организме появляются жирные кислоты и поэтому организм выходит из уравновешенного кислотнощелочного баланса в кислотную сторону, при этом может навредить больше, чем пользы принести, Принимая чай на траве утром 1 раз, в обед кружка овощного бульёна (через мелкое сито), вечером сок (тоже через сито) и между этим воду (больше утром пить) я удерживаю организм в кислотнощелочном балансе, уравновешиваю его, В кишечник попадает только жидкость. Она быстро усваивается в организме, как и вода. при поступлении такой жидкости нагрузка на обмен веществ уменьшается, симптомы такие же, головная боль, налёт на языке, противный запах изорта и легче переносится такой метод голодания не давая большой нагрузки на организм. Так же по этому методу, очищение кищечника предусмотренно. Если кишечник пуст, то человека не тянет на еду
Я тут читал что некоторые делают очистку кищечника через 5 дней, Вот как раз это во вред. Токсины, шлаки собираются в кишечнике, чем быстрее их вывсти, тем лучше. Если они остаются определённое время в кишечнике, то они обратно попадают в организм.
Вы не наблюдали за людьми которые голодовки обьявляли. Они принимают чай, да ещё пряники, или ещё чегонибудь. Они тоже голодуют.:о))

Я знаю каждый будет меня здесь осуждать.
Но этот метод тоже действует на очищение организма от шлаков, токсинов и всякой грязи.

А если вы мне не верите, то почитайте здесь. Может как то вас я убедю
http://www.sibaltay.ru/altay/buhinger.htm
http://www.cmp-germed-gmbh.de/105.html?&L=0
http://www.sibaltay.ru/altay/buhinger.htm

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Ivanushka,
Осуждать вас не за что, вы же ничего плохого не делаете.
Выбрали то что вам подходит. Но может быть недастаточно информированы о полном голодании.
Страх перед ним рождает разные небылицы.
И что считать правильным PH?
Получается, что вы берете за правильный Ph зашлакованного организма, сами подумайте?

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Есть книжка на немецком языке. Buchinger ..Wie neugeboren durch Fasten.. Вот там поподробнее написано. А на русcком это переводится. ,, Как новорождённый после голодания,,

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

В Германии все голодают (ну не все конечно, а те, кто о своём здоровье заботится) на специальных чаях, отварах, соках и даже на кислом молоке. Я ещё нигде не встречала голодания на воде, но что самое интересное, то происходят те же кризы и плохие самочувствия, как и на классическом, так, что каждому своё. :hi:
Хорошо, когда человек вообще начинает хоть с чего-нибудь, я за вас рада, и больше чем уверенна, что со временем вы найдёте, как ВАШЕМУ организму лучше всего подходит! :-)

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Хоть один человек меня поддержал
Благодарю Вас за поддержку.

Вы наверно тоже этим занимаетесь?

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Я для себя выбрала короткие голодания на воде. Иногда в первый день позволяю себе вольности, такие, как жасминовый чай или сок какой. Для меня существует только одно правило - тише едешь, дальше будешь. :D

Re: Начал голодать по методу Бухингер
 

Очищение печени
необходимо для этого 100гр магнезиумсульфат / лучще в аптеке спроси ослабительно для прочистки кищечника
125 мл оливкого масла
2 грейпфрукта (цирка 170 мл сока)
Очистку произвести лучше в конце недели.

до 14:00 не есть жирное и белковую пищу. Лучше овощи, фрукты и соки.
с 14:00 ничего не есть только воду пить можно.

Около 18:00
Выпить смешанную воду (200 мл.) с магнезием (1 - ст.ложка/25 гр)
В 8 часов вечера: снова выпить 200 мл с 1 ст.ложкой магнезия.

в 21:45 приготовить крувать. Если в туалет хочется сходить.
и приготовить смесь:
залить в стеклянную бутылку оливковое масло
Грепфрукт - выжать сок из него в стакан

В 22:00
Смешать оливковое масло с Грейпфруктом в той же бутылки до водянистого состояния. Встать возле кровати и быстро выпить залпом. Сразу лечь в кровать. Если вы это сразу не сделаете то выйдут очень мало камней. Желудок работает лучше при положении лёжа. Лежать на спине. Голова немного приподнята. К печени приложите грелку. Так 20 мин лежать. Вы почувствуете как камни выходят. Попытайте заснуть.

Утром
Выпейте 200мл воды смешаной с 1 ст. ложки магнезии. Пить лучше после 6 часов. Вы можете снова в кровать лечь.

8:00
Выпейте ещё 200мл воды смешаной с 1 ст. ложки магнезии.

С 10 часов или позже можете начинать есть. Лучше начать с овощей, фруктов и лёгкой пищи

Утром Вам захочется в туалет. Посмотрите что вышло. Зелёные камни. Они содержат холестерин и поэтому они плавают.

Такую очистку проводить 5 раз с интервалом 2-4 недели. А потом 1-2 раза в год.


:creator: