|
Re: Джаст ду ит.
Цитата:
|
Re: Джаст ду ит.
Цитата:
|
Re: Джаст ду ит.
Цитата:
|
Re: Джаст ду ит.
Спасибо за поддержку друзья.
Нет без клизмы- желания экспериментировать сейчас нету. да и срок не тот..думаю что и без клизмы все будет ок. М да...всего полтора дня а я уже как зомбарь..рычу на близких..злаааааяяяяяяяяяяя.... во рту гадь. Но держусь. На спорт так и не выбралась, т к работы много...но мозги к сожалению соображают также не оч бодро... бью комаров с особым энтузиазмом. |
Re: Джаст ду ит.
Цитата:
|
Re: Джаст ду ит.
2 день
казалось бы, второй день а приснилось уже как я пришла на рынок..солнышко светит в лицо...и я иду и с жадностью смотрю в поисках любимых яблок глостер, винограда кардинал и финикооов.... иду и удивляюсь..вроде бы апрель а на прилавке целая россыпь зелёного инжира.... купить во сне успела только финики по ходу движения..съесть не успела, но проснувшись конечно спохватилась))))))))) во рту- гадь, в голове- муть... сейчас на спорт таки пойду ибо 2 дня просидела у компа дома...пора проветриться |
Re: Джаст ду ит.
друг_утят, Я раньше сухофрукты ел килограммами,особенно финики любил,но как начал сыроедить,и больше узнавать про сыроедение,от сухофруктов отказался,перешел (хоть и дорже)на свежее,я наивно пологал ,что все высушено на солнце.
|
Re: Джаст ду ит.
matroskin96, обратная история..до сыроедения я шоколадки и печеньки ела упаковками..естессно после перехода через какое то время потянула на сладкое ( фрукты считались уже за еду а не за " десерт"...мёд не особо любила, а вот сухофрукты оч ко двору пришлись...покупала 100% натуральной сушки ( дорогие и страшненькие)...даже пришлось стать экспертом по финикам:)))))))))покупаю ТОЛЬКО каспиран ...по поводу сухофруктов много жарких споров велось...Я ничего не берусь утверждать т к не видела своими глазами как эти финики с пальмы тут же в коробочки..но есть 3 факта:
1) в каспиране встречаются червячки, значит продукт больше жив чем мёртв 2) каспиран больше всего похожи на свежие финики ( те которые жутко дорогие в супермаркетах в отделе экзотики продаются) 3) их есть моя подруга- сыроедка с 2 летним стажем и без отклонений..её организм уже реально как индикатор..ей бы как то поплохело если бы с ними было что то не так так что если ими не злоупотреблять- то все оки...конечно это не продукт 1 важности, но в качестве небольшой радости для живота и мозга самое то. |
Re: Джаст ду ит.
самочувствие
пришла со спорта..еле ноги приволокла..обычно 2.5 часа нормально отбарабанивала...со спортивным азартом...а тут..еле моргаю..занималась скучно и мало..час всего..но пропотела хорошо..потом в сауне попотела..контрастный душ...не особо помогло...мысли как вялые мухи...рассеянное внимание....мечты о свежих яблоках и сочных грушах))))))))))))))))))))))))))))))))))))) взвесилась- чудеса чудесные 56 кг!!!!при том что 2 дня назад 59..короче что то с весами((((((((((буду судить по объемам вообщем. кстати! сильно усилился слух...вернее может не столько усилмлся сколько концентрация на слухе повышенная...я за 2 плотно закрытыми дверями сегодня сквозь сон слышала как папа ложкой чай мешает...какие то фразы....спала чутко ( обычно оч крепко сплю) ну про обоняние молчу уже)))))) в сторону обоняние крен ещё на сыроед-нии идёт...обращаешь внимание на запахи..но это скорее интересно, чем не приятно ( ну пахнет естессно не всегда розами). ещё заметила такую штуку: с переходом на сыроед-е по другому стала восприниматься физ. работа..сейчас на спорте я ставлю себе такое сопротевление на степпере (подъем по лестнице), что у меня шкала нагрузки показывает- тренировка кардио системы и выше ...так вот пот есть, но тело холодное..т е температура не повышается, одышки нету, дыхание спокойное..тоже на дорожке беговой..я не бегаю, а оч быстро хожу ( 6.8 км в ч) под большим углом...таже история..на дорожке вообще легко себя чувствую думаю может такой эффект оттого что давление понизилось? ( 60 на 80), почему то мне кажется что до сыро они было чуть выше. По другому этот эффект пока не могу объяснить. Может, Матроскин ответит, как у него дела обстоят с реакциями на физ. работу в сравнении до и после и как давление изменилось? |
Re: Джаст ду ит.
кстати по поводу дороговизны сыроедения
Поначалу я как умная маша покупала полкило винограда по 150 р и апельсины по 80 в ближайшем супермаркете...а потом открыла для себя Рынок! Где спокойно затариваюсь 2 раза в неделю любимыми яблоками ( по 15-20 р за кг), грушами по 30 р за кг, виноградом по 40 р за кг, травами по 30 р за 100гр, финиками 75 р, мандаринами 25 р за кг, морковь по 10 р семена для проращивания покупаю (не смейтесь) в " грибной аптеке" за 20 р за пакетик мёд достаёт мама у пасечника знакомого так что получается довольно дёшево питаться...ну по крайней мере не дороже чем раньше |
| Текущее время: 14:53. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами