Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

сегодня второй день голодания!:aliendance: с утра малость болела голова, но этот недуг прошел. желудок сосет, просит есть, видимо он в шоке, от того, что его хозяйка ничего туда не кидает вот уже вторые сутки:D хозяйка сама в шоке, так что будем привыкать оба, ибо хотим долго и красиво жить:smile2: сегодня я также успела попсиховать, покричать причем с пустого места! оооо, я надеюсь мое голодание не будет сопровождаться такими выпадами и я все-таки спокойно перенесу голод. пока вроде все. воды стараюсь пить много!

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

клизма в 5 литров воды !!! я сегодня дала! помоему я промыла все что можно и что нельзя!!!

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

С облегчением:-) А сколько заходов сделали? Я всё пытаюсь понять, верное ли у меня представление об этом деле или нет...

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

[quote=__apple__;245120]С облегчением А сколько заходов сделали? Я всё пытаюсь понять, верное ли у меня представление об этом деле или нет...
Спасибо за облегчение:D я делаю один заход, чаще всего! иногда, редко когда могу утром и вечерком почистицца. но в основном один раз, в обедик дета, вместо первого, второго и десерта:lol:
завтра надеюсь повторить подвиг!!!

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

чет не получилась цитатка, во я лох:-(

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

а нук так

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

во получилось!!!

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

РинаЗеленая, вы молодец, желаю вам успеха!
Как у вас с двигательной активностью до и во время голода?

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

ASDF, спасибо за доброе слово:-) я вообще оч активный человек, а во время голодания я конечно не занимаюсь активным спортом(бегом в частности), я делаю акцент на растяжки и на ходьбу. Особенно мне нравицца гулять перед сном на большие растояния, тогда я засыпаю мгновенно и не особенно мучаюсь бессонницей!:deepsleep:

Re: РинаЗеленая брется с лишнем весом! 14 дней до красоты!!!
 

сегодня третий день моего голодания!!! чувств пока никаких, я имею ввиду дискомфорта в организме ноль! кабута и не голодаю! странно! отвесы составляют по 0.5 кг в день итог за 3 дня минус 1.5 кг т.е 64.5кг!
сейчас сделаю чисточку в литрика 4:D и поеду по делам, а вечером длительная прогулка!!!