Форум «Лечебное голодание» - Главное начать....

Страница 2 из 4

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Архив (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=16)

- - Главное начать.... (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=7196)

Igor.73

15-10-2009 17:11

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от =Юленька= (Сообщение 270158)

Tatianachka, а как можно на 14 дней входить на кефире? что то новенькое.....

Я знаю есть разгрузочные дни на кефире,так что думаю ничего страшного.

alagor

15-10-2009 17:12

Re: Главное начать....

=Юленька=, большинство вобще никак не входят... :D что попалось перед голодом - то и поели...

Tatianachka

15-10-2009 17:13

Re: Главное начать....

Ну я вообще, новенькая в этом деле. Опыта совсем мало, да и то 24, 36 часовые голодания с неправильным выходом. Сейчас перечитываю ваши дневники,набираюсь опыта. Не то чтобы я на кефире заходила, я последние две недели сидела на овощах, а вчера выпила один стакан кефира. сегодня начала голодание, только водичка.... Чувтвую себя легко,легко :butterfly:
Только еще хотела спросить ,жвачку жевать нельзя.... а что делать с запахом изо рта?
Ну кроме того,что зубы чистить, это бесприкасловно!!!

Юленьк@

15-10-2009 17:25

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от Igor.73 (Сообщение 270168)

Я знаю есть разгрузочные дни на кефире,так что думаю ничего страшного.

да такие дни есть, мои любимые раньше были, но не перед голоданием в 14 дней

Цитата:

Сообщение от alagor (Сообщение 270170)

=Юленька=, большинство вобще никак не входят... что попалось перед голодом - то и поели...

согласна, но лучше же, повторюсь, перед 14 днями сделать хоть 1 день на овощах и фруктах.

Цитата:

Сообщение от Tatianachka (Сообщение 270171)

Опыта совсем мало, да и то 24, 36 часовые голодания с неправильным выходом.

а вот тут по остарожней, с выходом....думаю вы все же рановато пошли на 14 дней....

Tatianachka

15-10-2009 17:31

Re: Главное начать....

Вы знаете, я морально подготавливала себя уже год..... начинала,срывалась.... в этот раз решила взять себя под жесткий контроль. Я читала у Столешникова, что вообще лучше всего 21 день....

Юленьк@

15-10-2009 17:33

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от Tatianachka (Сообщение 270183)

лучше всего 21 день....

лучше всего, сначала научится правильно выходить с 24-36 часовых хотябы. Но если вы в себя верите, удачи , мы с вами!

Tatianachka

15-10-2009 17:34

Re: Главное начать....

Спасибо за поддержку!!!
Огромное спасибо,что посещаете мой дневник, сопереживаете, где - то что - то критикуете. Для меня это очень важно!

Tatianachka

15-10-2009 17:40

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от =Юленька= (Сообщение 270184)

Как вы посоветуете правильно выходить?

Igor.73

15-10-2009 17:50

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от Tatianachka (Сообщение 270187)

Как вы посоветуете правильно выходить?

Не лопать все подряд,а овощей и фруктов побольше кушать.

Юленьк@

15-10-2009 17:51

Re: Главное начать....

Цитата:

Сообщение от Igor.73 (Сообщение 270193)

Не лопать все подряд,а овощей и фруктов побольше кушать.

это с 24-36-ти часовых....но не с 14 дней!!!!

Текущее время: 16:06. Часовой пояс GMT +4.

Страница 2 из 4

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице