Re: моё голодание по Бройсу.
 

Срасибо за совет.Подскажите,как вы это делали? Сколько раз?
У меня со вчерашнего дня начались какие-то приливы жара. Странно,вечером выскочила кровь сгустком, думала,что это месячные,но больше нет ничего.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

А разве по Бройсу, предусмотрены урино-процедуры?

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Да нет.По Бройсу только соки и отвары трав.Читала,что многие проводят клизмы с травой. Не думаю, что это помешает.Вопрос,какие травы и как лучше использовать.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

irinaau, я не могу ответить на этот вопрос. Может быть в этой теме найдутся ответы?:prv03:
голодание по Бройсу....

или здесь

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Cегодня четвёртый день по БРОЙСУ.С утра настроение бодрое.Сделаю все процедуры,пойду погуляю и в овощной пройдусь.День обещает быть жарким.Всё ещё курю,наверное пластырь прилеплю.Надо бросать,но есть очень хотелось эти три дня,может быть через недельку оставлю это курительное безобразие навсегда. Когда голодала на воде, то через 12 дней бросила и не хотела. Глупо,что снова начала.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

А может не надо пластырь, это тот же никотин, только в микро-дозах? Аллена Карра не читала, у него есть книга "Легкий способ бросить курить". Я так бросала.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Интересно.Дайте ссылку ,пожалуйста.Пока попытаюсь пошукать в интернете. Как долго Вы курили и как много?Спасибо.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Бросила около 3 лет назад, после того, как перешла на вегетарианство, поголодала, почитала и все... Иначе у меня не получалась, никакой мотивации, ни силы воли мне не хватало. Курила почти по пачке в день, иногда по пачке, длилось это года 3-4, уже не помню. Мне на тот момент было все равно, хоть кодироваться идти, лишь бы бросить. А пластыри и таблетки я тоже пробовала, это только затягивало еще больше. Все равно был возврат к прежним дозам.
Ссылку на книгу дать сейчас не могу. т.к. за давностью лет она не сохранилась. Но книгу скачивала в сети, распечатала и читала дозировано, вдумчиво, рассудительно)))

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

Вот,...сейчас очень легко найти эту книгу в сети, раньше - я находила только обрезанные копии и ссылки на платные сайты.

Re: моё голодание по Бройсу.
 

Саламандра,спасибо тебе огромное за поддержку.Я уже бросала и не курила три года,но мы просили в Австралии защитную визу почти 8 лет,столько жизни ушло на всё это!Нервы подвели. Прямо сейчас сяду читать.