Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=8904)

Ma Baker 21-05-2011 15:03

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
Как ваши успехи, топикстартер? Удалось избавиться от зависимости? :)

Forber 21-05-2011 15:14

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
Да, давно уже. Иногда правда балуюсь.

_as_ 21-05-2011 15:24

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
Цитата:

Сообщение от Forber (Сообщение 323405)
Кофеин - тут уж объяснять не надо. Сжаренные и вымолотые зерна ну никак не могут нести пользу человеку. А наркотик это знатный.

радует ваша безапелляцмонность... но есть случаи, когда кофе на основании не праздных размышлений, а пктем набора статмстики, оказывается весьма полезным продуктом.
Насчет "абсурднности" 7 шагов. Пробовали, или это тоже безапелляционное "знание"? Вот кстати первоисточник:
http://www.radiantrecovery.com/7steps.htm

Ledi_Myrka 21-05-2011 21:19

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
На самом деле организм хочет не сахара, а углеводов. Дайте организму яблоко или другой фрукт, сухафрукт и сахар не понадобится . мозгу нужна глюкоза , вот он и требует , а получает он ее из фруктов . мы пичкаем шоколадам и сахаром и мозг не получает не чего поэтому требует и требует природного сахара , а мы все пустыми углеводами кормим и кормим , а потом думаем что мы зависимы .
Вот что я думаю:-)
Ален Кар мне то ж с куревом помог:good:

Ledi_Myrka 21-05-2011 21:23

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
Цитата:

Сообщение от Forber (Сообщение 323414)
Начинаю с завтра, то есть с понедельника, то есть с 22.03.10г.

Бросаю резко сразу и всё. Постепенно бросать - я уже прошел эту идиотскую невыносимую муку. Было 4 захода бросать постепенно и все провалились, притом скатился еще хуже. "Постепенно" в деле такой зависимости не бывает. Сразу и всё. Полное освобождение. Так бросал алкоголь и курение. Смысл в том, что сознание надо сразу переключить, как кнопку и удалить из него страсть к наркотику. А когда есть постепенность - всегда есть мысли о яде. Это просто издевательство над собой с особой жестокостью.

согласна полностью , как я вас понимаю :-)

Forber 22-05-2011 05:53

Re: Дневник освобождения от сахарной и кофеиновой зависимости
 
Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka (Сообщение 478457)
На самом деле организм хочет не сахара, а углеводов. Дайте организму яблоко или другой фрукт, сухафрукт и сахар не понадобится . мозгу нужна глюкоза , вот он и требует , а получает он ее из фруктов . мы пичкаем шоколадам и сахаром и мозг не получает не чего поэтому требует и требует природного сахара , а мы все пустыми углеводами кормим и кормим , а потом думаем что мы зависимы .
Вот что я думаю:-)
Ален Кар мне то ж с куревом помог:good:

Нельзя не согласиться. Совершенно верно, как по мне. Стал есть больше фруктов и сухофруктов. Ломки кстати тоже очень легко снимаются натуральными фруктами.


Текущее время: 09:43. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами