Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

ПРивет, дружочек:-) Я всегда начинаю за здравие, когда погодка тёпленькая, а вот в холодную обычно раскисаю. Спасибо за поддержку! будем вместе держаться!

ну вот заодно и посмотрим, на что мы способны! Я на холодильник прицепила расписание голодовок на 5 дней пока - муж попросил, чтобы знать в какие дни мне свои колбаски и пончики под нос не толкать))

Наташа, а как твои домашние относятся к ЛГ?

ПРиветики! Спасибо, удача пригодится сильно)
Начала я аккурат после 8 марта (последней каплей было, когда за праздничным столом свекровь пустилась в воспоминания о том, какая я худенькая была, когда её сын только со мной познакомился).
10 марта я уже вошла в голод, хотела голодать 1 раз в неделю для похудения, но потом поняла, что мне мало. Начала примерно по такой схеме - ПН-голод/ВТ-выход, СР/ЧТ - ем, ПТ - голод, СБ - выход, ВС - ем.

С 29 марта я начала голодать сразу 2 дня ЛГ/2 дня выход - в неделю. Сразу завела вот этот дневничок - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8944

Даже не знаю, можно ли это назвать каскадами (между каскадами обычно не едят, а чередуют голод-выход-голод-выход).

Посчитала, сегодня ровно 20-й день ЛГ в общей сложности от самого начала:D

Результатами осталась довольна - постройнела, сменила размер одежды с 46-48 на 42-44, уменьшились объёмы, стала питаться по-другому (возникла тяга к овощам/фруктам/орешкам - раньше этого не было), изменились вкусы и пищевые пристрастия)


Знаете, это наверное вопрос не ко мне.. Но вообще теоретически цикл можно сбить стрессом. Если ваш организм воспримет ЛГ как таковой, то вполне может возникнуть какая-нибудь задержка.
Многие голодальщицы на этом форуме на подобные проблемы не жалуются, хотя видела и тех, у кого возникали проблемы с циклом.
Вообще, на форумах худеющих, очень часто связывают возникающие проблемы с КД с резким похудением. Тут главное - не перегнуть палку..

Что касается меня - я что много ем - проблемы с КД, что мало ем - те же проблемы. Вы на меня не равняйтесь. Почитайте форум, здесь найдёте многие ответы на ваши вопросы.

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Starry05, решилась!
давай вместе!:-) у мну 7-й день к концу подходит!

как настроение?
какие ощущения?:-)
делись:-)

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Спасибки, вот почти вдохновилась на завтрашнее СГ, по причине "кишка тонка"очень прошу поддержки и помощи!!!

Круто, поздравляю!!!!Будешь красивая-красивая летом, свекровка и сравнивать тебя с кем-то и с собой прежней забудет!!!!

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Как же вместе)) Один выходит - другой заходит :-) Но ТЫ меня и вдохновила на столько дней голода, правда ещё не знаю, как всё дальше будет. Иногда подкатывают сомнения..

Вчера был 1-й день. Прошёл легко, ничего не хотелось, даже пить. Выпила может за день стакана 3 воды. Вечерком с Эсмархом подружила на 1,5 литра) Муж толчок новый установил - ну как я могла не обновить-то :D
Что то из меня столько гадости, простите, вышло за 3 наеденных дня. Я удивилась - вроде одни овощи-фрукты были :hz:
Книг набрала в бибилотеке - перед сном читала :-)

Сегодня - второй день ЛГ. Опять приснился странный сон.. Что я занимаюсь любовью с левым мужчиной.. И такие сны каждую ночь. То с одним знакомым, то с другим. Мне противно от этих снов, но они продолжаются. Хотя, заметила, что постоянные голододни понизили моё либидо, я даже подумала, что могу жить без секса в принципе (хотя всегда это дело любила.. и много :shuffle: )
Чувствую себя подозрительно прекрасно :4u: ой, что-то будет, по-любому :smirk:
Кстати, впервые без зелёного чая и сигарет - без этого тяжелее чуток психологически. И в жар бросает периодически (но это скорее климактерическое из-за задержки), просто накрывает волнами.
Сегодня мысли были купить прогестерон в ампулах и вызвать КД.. Но нет, надо продержаться без этого голод и выход)

Всё у вас получится, иначе и быть не может! Ловите только позитив из своего состояния :-) Когда я начинала - я в каком-то торжественном настроении вместо обедов гуляла на улице и прикольно было)) И уже третий месяц весь обед провожу на улице)

Спасибо-спасибо))) Свекровка меня стала вообще игнорировать, как я постройнела - звонить перестала.. или мне так кажется на голодный мозг)) Да фиг с ней!) ей наверное завидно, что у неё когда-то не получилось голодать и всё сходило на Жор :D

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

:-) :-) :-) Улыбнуло)

Удачи!

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Что-то у меня оптимизму поубавилось к обеду...:-( Может рано я ещё замутила такой длинный голод....

Выхожу из ЛГ

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Starry05, ты все делаешь правильно!:prv03:

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Это её маленькая чуткая поддержка.
Просто не хочет тебя раздражать.

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

ну всё капец, ушла в жор.. два персика и стакан кефира сверху. Вот вам голодание в 5-7 дней. Когда я ещё до него дозрею..


Конечно, чего уж теперь) Назад пути нет))
Легко сгонять вес, не вылезая из голодовок. А вот на ЗОЖ будет ли этот вес падать, а?)) Вот я и проверю)

Да я так поняла, что мы просто из разного теста. У неё на первом месте - дети, внуки, себя запустила совсем, толстая, безрадостная, любит рассказывать о плохих новостях и катастрофах. А я совсем противоположность. Летаю, как журавлик, как бабочка с цветка на цветок, дети для меня не главное (как бы свекрови не хотелось) - тем более не могу их родить, тем паче.. Соответственно, мне нравится заниматься собой, любимой, и своим развитием как в духовном плане, так и в физическом. :shuffle:

Не буду ничего загадывать. Пусть тело само мне скажет, когда будет готово и тогда дальше разовью эту тему. Ок?

Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!
 

Ну всёё.. налупилась жареной картошки с солёной рыбой... редиску с яйцом под майонезом... Конец моей фигуре :-(
Странно, что мир не перевернулся.. ничего не болит, никаких дискомфортов.. хм