Re: 14 дней
 

1ый день прошёл на ура. Совсем почти не думала о еде.
Вес в конце 1ого дня: 59
Но вот наступил 2ой день. И хочется кушать:crying:
Уже вечер, надо держаться! И водичку пить...:gulp:

Re: 14 дней
 

2ой день
Держалась и упорно бегала, если есть хотела.
3ий день прошёл полегче.
Сейчас уже 4ый начинается, но на сегодня выйду. Нужно научиться контролировать Жору. Тут как раз идейка подозрела. Мне родители в своё время рассказывали про одного товарища-туриста, который везде с собой банку стеклянную полулитровую таскал и по ней мерял один возможный приём пищи. Всмысле пищу можно любую, но не больше, чем в эту банку влезет. Три приёма еды в день, а между ними ничего не перекусывать. Вот и я для себя отрыла пластмассовую тару, в которой обеды обычно носят. Буду по ней завтра, то есть сегодня еду мерять. Если удастся не сорваться, то пойду уже наконец на 14 дней. Куда уж дальше тянуть то? о_О Вроде как экзамен такой, а то я в 5 дней перерыва без голода переедала. И не немного. Ужс прям о_О
Пожелайте мне удачи :prv03:
Чего желаю и вам!:hnj:

Re: 14 дней
 

Итак, начинаю сегодня. С СГ.
Вчера на поминках была, поэтому как-то не тот случай был, чтобы начать голодать=)
За предыдущие два дня поняла, что справится с Жорой реально. Нужно просто остановить себя, уйти с кухни. Внимание переключить - книгу почитать. Заранее ограниченные порции тоже помогли.:idea:
1ый день проходит забавно. Борьба противоположностей внутри... Прям не знаю, смеяться или плакать:cry2: :rotate: Ведь совершенно настроена на голод, но в голове в течении дня всплывают аргументированные и удивительные изворотливые мысли как если и не отказаться, то по крайней мере отсрочить голод. О_о Вот сейчас это вроде забавляет, а как только опять есть захочется мозг наверняка сумеет убедить. А когда ты уже убеждён весьма сложно сбежать от этого поспешного и глупого решения.:spy:
В общем неважно, прорвёмся:moderator
За полдня успела книгу прочесть, форум начитаться, пол 1ого сезона "Теории большого взрыва" посмотреть. Хитрый план постоянного отвлечения внимания пока работает:busyatcomputer: Хы-хы.
Вес с утра:59

Re: 14 дней
 

А когда голодаешь, у тебя болит желудок? А то у меня на работе девушка с болным желудком насмотрелась на меня и наслушалась и тоже хочет попробовать сесть на голод, но говорит что по утрам пока что-нибудь не съест очень сильно болит желудок, боится такого же эффекта на голоде... Или на свой опыт только опираться нужно? Не попробовав не поймешь? У меня внутри ничего никогда слава богу! не болело, поэтому не знаю что ей посоветовать.

Re: 14 дней
 

Ммм... попробую ещё раз провести длительную голодовку. За прошедшее время голодала недолгими сроками, не более 2х дней. Скинула ещё пару кило, но проблему с ринитом так и не решила. Голодать мб буду больше 14 дней, пока не загадываю.
Чтобы не засорять форум, писать буду в старой теме ^_^

Re: 14 дней
 

Хм, если ещё актуально, то to Виктория:
неприятные ощущения в желудке проходят к середине первого дня примерно ^_^ Но последнее время уже не замечаю подобного, и сильных болей на голоде никогда не было, так что посоветовать вряд ли могу что-либо :hz:
1ый день
Нормально, писать особо не о чем. Воду не пью. Насморк есть, но меньше и нос не сильно опухший. Горло побаливает :cry:
Мотивация никуда не делась, буду голодать дальше :hi:

Re: 14 дней
 

2ой день
Насморк был, пила воду, есть не хотелось. Вес вечером - 55,100
3ий день
С утра был сильный насморк, пила воду, есть хотелось... причём чисто в плане получения психологического какого-то удовольствия. Вес сейчас - 55,0 о_О Почти не упал

Re: 14 дней
 

удачного голодания и крепкой силы воли! :prv03:

Re: 14 дней
 

4ый день
С утра... было действительно сложно, даже просто встать, голова кружилась, силы были на нуле. Но вина в этом была не полностью в голоде. Дело оказалось в правой опущенной почке. Я уже пять дней не делала утреннюю зарядку на укрепление мышц живота и спины, вот она и дала о себе знать. Поле упражнений, я её прямо почувствовала сразу :bug: Но жить стало легче) В остальном день прошёл нормально. Вес: 54,900 Никак не уходит о_о Насморк есть.

Re: 14 дней
 

5ый день
Жуткая слабость, есть хочется о_О Почему? Насморк есть, как и головокружения. Это начинает мешать работе и общению с людьми.
Вес: 55! Непонятно... Если завтра с утра всё ещё будет голод, начну пить яблочный сок. Хм... я начала голодание на второй день КД, и они всё ещё идут, хотя пора было бы уже и закончиться >_<
Не вышло длительного голодания, однако :bulbool: