Re: Реабилитационное голодание 2010
 

БлагоДарю, Игорь! Рад видеть Вас здесь. Легкого Вам голодания, здоровья и достижения поставленных целей!
Волшебница, химию и прочую гадость планирую выводить голоданиями. А нечисть в Церкви.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Сейчас я не в городе и интернет только на мобильном телефоне. Приеду - напишу подробнее про первый и второй день голодания.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Ну наконец-то добрался до нормального интернета.
Итак 1-й день голодания (25-го июля). В этот раз решил изменить тактику голодания:
-уменьшил подготовку до 3-х дней
-убрал при входе магнезии и клизмы
-решил попробовать голодать по Анфимову, т.е. на входе в качестве слабительного поочередное употребление соленой и пресной воды, и значительно увеличил количество употребляемой воды, в ванной не сижу, но в душе бываю часто.
---
От Анфимова осталось только большое количество воды (объясню почему).
25-го (1-й день) с утра выпил чашку соленой воды (1 ч.л. морской соли на 330 гр.воды) затем тут же чашку (330 гр) чистой пресной воды и так три раза. В итоге выпил 1 л соленой воды и 1 л пресной воды. Стал как большой круглый аквариум :-) (вполне можно было бы туда запустить морских рыбок :-) ). Кишечник отработал как после клизмы (т.е. по сути я "отлил" содержимое) два раза через 1,5 часа с интервалом в 1 час. Но мне этого показалось мало, видимо надо было больше соли класть. Но меня и так чуть не вывернуло наизнанку от такого количества соленой воды, пока дождался когда вода провалится в кишечник (выпитое содержимое стояло колом в желудке минут 40-50). Нет, этот способ не для меня. Т.е. соленое с пресным в качестве слабительного не для меня, а вот большое количество воды - это надо попробовать, чтобы увеличить интенсивность вывода токсинов (а не ждать пока появится "токсикоз" после 2-х 3-х недель голодания).
--
Двумя днями раньше я пробовал минералку без газа Donat Mg - вот это ВЕСЧЬ! "Прошибает" конкретно, с литра минералки я сделал 4 ходки (в конце шла вода будто я залил 3-х литровую клизму). В общем сегодня я решил проверить на голодный (пустой) желудок и пустой кишечник выпить еще раз это снадобье (литровую бутылку), пронесло хоть часы засекай - через 1,5 часа после употребления (и опять как после клизмы, т.е. льется вода).
Ну хватит о фекалиях :-) . Теперь о суровых серых буднях голодальщика.
-------------------------------------------------------------------------------
1 день подготовки (22 июля) - Вес 78 кг, сон 5 часов, в течении дня ел яблоки, сладкий перец, огурцы, помидоры, пил минералку.
2 день подготовки (23 июля) - Вес 78 кг, сон 5 часов (зеркальный по параметрам), с утра ел сладкий перец, затем через некоторое время пил минералку без газа Donat Mg, всю вторую половину ел 12-ти килограммовый арбуз.
3 день подготовки (24 июля) - Вес 77,5 кг (-0,5), сон 5 часов, давление 110/75, пульс 60, съел еще один 12-ти кг арбуз и пил воду. На дежурстве я не рискнул пить Donat Mg :-) .
--------------
Голодание (стартовал 25-го июля):
1-й день (25.07.2010)
Вес - 76,7 (-0,8)
Сон - 7
Сахар - 5,3
Выпито 6,5 л воды в т.ч. 1 л соленой
ЖС
-----------
2-й день (26.07.2010)
Вес - 77,1 (+0,4) (измерял днем, когда приехал домой)
Сон - 8,5 (2 раза просыпался)
Выпито 6 л воды в т.ч. 1 л Donat Mg
ЖС
-----------
--
Пью воду каждые 15 минут по 5-6 глотков
------------
Почитал в инете про большое количество воды принимаемое внутрь и решил больше 5-6л в день не поднимать, опасно ето!!!

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

3-й день (27.07.2010)
Вес - 76,1 (-1,0)
Давление 95/55
Пульс - 60
Сон - 6 (3 раза просыпался)
Выпито воды - 5 л в т.ч. 1 л Donat Mg
ЖС
--------------
Сегодня день как день, с утра небольшая слабость, которая через пару часов выветрилась от моих быстрых перемещений по жаре с рюкзаком за спиной (пешком, в метро и на городском транспорте). Идешь по асфальту как по сковородке. Но на голоде жара не жара :-) .
Опять провел испытания отличного природного слабительного минералки (газ выпускаю) Donat Mg (все остальные слабительные рядом не стоят) - сработало как всегда ровно через полтора часа (не надо ставить клизмы, льется как из кружки Э)
--
Испытания пищей на голоде начались с первого дня. В первый день теща со своей сестрой попросили меня приготовить им шашлыки (дело было на даче в Подмосковье). Сделал им аппетитные шашлыки, мое обостренное обоняние отметило отменный вкус и запах шашлыков :-) . А вот сегодня жене захотелось вечером вегатерианскую шаурму - сделал, все съела, теперь пыхтит как паровоз :-) . Сегодня я уволился с одной из работ - опять будет тяжело материально, хорошо хоть голодаю пока - расходов меньше. Буду искать работу.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

4-й день (28.07.2010)
Вес - 74,8 (-1,3)
Давление 99/52
Пульс - 58
Сон - 6
Выпито воды - 4,5 л
---------------
Приготовил с утра завтрак жене - яичницу с ветчиной и кусочками хлеба. Похоже эти испытания будут продолжаться все голодание :-(
Вечером приготовил жене вегатерианскую шаурму.
---
на языке появился белый налет, начал выскабливать ложкой и сплевывать слюну с токсинами (скоро буду ходить как верблюд и плеваться)
---
Сегодня не буду пить минералку Donat Mg, со вчерашней еще сегодня сходил раза три жс.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Ромилъ, удачи вам в голодании!
Как реагирует ваш голодный организм на горящие торфянники? Я реально дышать не могу и спать не могу. Слабость во всем теле.
Как вы живете на 15 тыс втроем в Москве - даже не могу себе представить......

А почему так много воды пьете? Столько организм требует?

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Держитесь!!!!! Мы в вас верим!!!!!!!!!!! Вы сможете перенести эти испытания!!!!!!!! Скоро организм должен перестать обращать внимание на всякую там еду!!!!!!!!!!!!!! ;))

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

БлагоДарю, Лариса13!
Хорошо реагирует, нет никаких проблем, наоборот на голодании легче переносится и жара и дым. Да спать тяжко, утром весь мокрый от пота (подушка и простынь влажные)
Сейчас стало чуть легче (жена устроилась на работу с зарплатой ниже плинтуса - 6000р). А вообще очень тяжело жить на такие деньги, ну очень тяжело.
--
Воды пью чаще и побольше чем в прошлый раз, чтобы интенсивнее выводить токсины. Да и по такой погоде 5-6 литров не чувствуются. Другое дело, что много нельзя за один раз и много вообще - нужно быть осторожней с большим количеством воды. Поэтому я пью сейчас по 4-5 глотков каждые 15 минут, за день получается 5-6 л.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

5-й день (29.07.2010)
Вес - 73,7 (-1,1)
Сон - 7 (2 раза просыпался)
Выпито воды - 3 л в т.ч. 1 л Donat Mg
-------
Все эти дни самочувствие хорошее. Пока ничего не наблюдается, только чувствуется как начинают расщипляться жиры (по утрам тело "вытягивает"). Ну и стабильно каждый день жс благодаря Donat Mg, не надо делать клизмы, во всяком случае пока.
--------
К вечеру состояние несколько ухудшилось и Donat Mg не принес желаемого результата. Пока прекращаю его пить. Оставляю только родниковую воду.

Re: Реабилитационное голодание 2010
 

Что ж у вас там выходит то, на голоде?:-)