Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

olghina75, Оленька, привет! Ты ж моя умница!!! :prv03: А прицеплюсь- ка я вагончиком на несколько дней с тобой. Не голодала давно. Уже пора начать!:rotate::goss:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Иришка!!!!!!!!!отличное решение..в компании всегда веселей!!!!начинаешь сегодня??:bravo:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

olghina75, А чего тянуть! Сегодня и начну! Последнии дни только на овощах, так что думаю не критично без особой подготовки. Магнезию или что- то очищающее хотелось бы выпить...

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

ВТОРОЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

подходит к концу второй день, было тяжело психологически, чуть не сорвалась, сама не знаю как, но удержалась..тьфу-тьфу..:hz:
побаливает желудок, немного познабливает, но в целом всё неплохо..
проголодала опять всухую..
прошла 15 км в лесу...
идём вперёд!!!!!!:super:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

сегодня ночью дежурю, но мысли о еде не покидают..просто пытка!!!!!!!!!!!:barbecue:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Оленька, держись! :4u:
Я пакостница! Пила чай с лимоном медом 2 большие кружки. Считаю этот день подготовкой. Я за честность. Попытка номер 2 с завтрашнего дня!

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

Отличное решение!!!!:good:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

ТРЕТИЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

Сегодня пришлось пить, не хотелось, но пошла в бар с коллегами и естественно нужно было что-то пить..как всегда наша социальная жизнь вертится вокруг еды-питья..
но завтра планирую вернуться на сухое..мне так легче вроде..
пршла сегодня только 5 км, пришлось вернуться домой из-за дождя..жалко, но всё лучше, чем ничего..
утром был самостоятельный стул..
вот так и идём..

но все мысли на послеголодную стратегию питания..на котрой можно долго держаться..худеть..и не срываться..:hz:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ

Настрой бодренький несмотря на два ночных дежурства..
Немного познабливает..
Утром прошла 11,5 км в быстром темпе..
Последние 4 дня с четверга по воскресенье планирую провести насухо (если получится естественно!!)
Спасибо всем кто меня читает и поддерживает!!!:love:

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
 

ПЯТЫЙ ДЕНЬ

Всё вроде ничего..сегодня СГ..познабливает..
Погода противненькая, пошла утром в лес..как в мултике ёжик в тумане.. бело, холодно и грустно..прошла 14 км..
Идём вперёд!:super: