Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Ну тут многие рекомендуют начинать с сухого и продолжать обычным.А следующее безводное после водного - это лишь мои эксперименты с собой)).Ощущения были скверными.Ничего рекомендовать не могу за недостаточностью знаний.)))

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Да я, собственно, на основании Ваших данных, сделал для себя вывод о нецелесообразности "разрыва" (в отличии от перехода с "сухого" на обычное). Рад за Вас (что не стали "упорствовать", и что всё нормализовалось). Поздравляю с завершением 1-го этапа (выход --2-й?)!!!

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Как приятно, что и от меня тут есть кому-то польза)))

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Каждый раз, как читаю название этой темы - улыбаюсь ))))
Очень забавно)))
Вот заставил себя не полениться и написать этот респект ))

Мои итоги!
 

Добрый вечер всем!
Сегодня начала "выход", вопреки своим намерениям начать его завтра.
Планы поменяла мама, сообщив по телефону, что она приезжает ( мы живем в разных городах) в гости не 18.09, а двумя днями раньше.:insane: Засада)))
А ещё 17.09 с моря возвращаются мои лучшие друзья! Надо к их приезду быть хотя бы "на салатах")))
Настроение на "выходе" превосходное. Как будто не только тело, но и восприятие вещей и ситуаций поменялось/обновилось.
Позади:14 дней ( в масштабе всего топика) дней голодания.
Причина голодания: гастрит.
Ушло: 12 кг.внутренней "грязины", надеюсь, вместе с гастритом.:gunsfiring:
При росте 170 см. стала весить 50 кг. (мама будет в шоке)))
Появилось: - ощущение легкости и невесомости тела,
- повысилась работоспособность, внутренняя уравновешенность,
- эстетическое и моральное удовольствие от произошедших изменений (заметно помолодела).
Спасибо всем, кто поддерживал:dialog: и кто просто терпел меня голодную (вам ещё прийдется потерпеть меня сытой))).
Отдльное спасибо Гипо и Путину, общение с вами было не только приятным и весёлым, но (!) и полезным!!!:lamer:
Удачи всем, у кого этот экстрим ещё впереди! Я, к сожалению,свой подвиг смогу повторить не раньше марта следующего года(((.
Ещё раз всем спасибо!!!

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Аплодисменты!

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Принимаются))), а где цветы???

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Еще надарят не волнуйтесь

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Ой, спасибо! А я думала, отвертитесь шуточками)))

Re: Первое голодание. 10 дней. Поддержите, кому не лень.
 

Какие тут шутки, после такого требовательного требования ))))))