Форум «Лечебное голодание» - Мои десятидневки

Я весь прошлый год так провела, особенно последние полгода как в каком-то
обмороке, вот подвижки по работе меня в чувство приводят, из ямы вытаскивают,
очень надеюсь потихоньку выбраться из этого затянувшего меня болота.

Hungry85

25-02-2017 03:48

Re: Мои десятидневки

Привеет! Ты когда собираешься? Я вот подумываю о еще одной ступени с понедельника, чтоб хоть 85 на еде закрепить, если что, вместе будем.

KrIsTa

25-02-2017 05:33

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025558)

Работала я как зверррр, ноги болели от беготни даже домой когда вернулась ещё 2-3 дня,
а потом вылезли кровавые синяки на ступнях (синяки, а не мозоли...) - я была в шоке, но ножки сразу болеть перестали.
Хочу дать ссылку на меня на сайте "Сириуса", это про мою работу там, если модераторы разрешат:
http://sirius.urfu.ru/gallery/album/19/ Четвёртый ряд фоток, крайняя справа - там я,
и шестой ряд фоток вторая слева, это тоже я - ценные указивки раздаю.
Статья перед фотками, там где про Наталью Анатольевну - это про меня.
Вот всё это про то, как я там работала.
Несмотря на шведский стол я не поправилась, благодаря беготне и правильному
и очень регулярному питанию даже бока немного сгладились, но неделя дома
опять меня расслабила, надо менять всё - питание и ритм жизни.
Подумываю о походах на работу пешком.
Голод регулярный само собой.

Умница какая!!! По фотке узнала тебя! :love:
Молодцы!!! Сразу начинаешь гордиться за наши "УМЫ"и за Россию!!!:super:

Gulichka

25-02-2017 05:45

Re: Мои десятидневки

Наша Наташа молодчинка! !!

На-Талия

25-02-2017 11:14

Re: Мои десятидневки

Hungry85, Анечка, привет! Я готовлюсь, на овощах пока сижу.
В планах было сегодня магнезии натрескаться с завтра уже потихоньку начать,
Но хочу передвинуть на день, день ноль завтра, т.к. с баней сегодня пролёт вышел,
а очень хочется, в первый день голода баня может сбить - после неё кушать хоцца,
завтра если баню сделать, а потом магнезию - полноценное очищение выйдет и
снаружи и изнутри, хороший вход получится. Наверное так и сделаю.
Таким образом вместе в понедельник и начнём, там ещё Кисточка
грозилась с понедельника начать, компания набирается.

На-Талия

25-02-2017 11:15

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от KrIsTa (Сообщение 1025588)

Умница какая!!! По фотке узнала тебя!
Молодцы!!! Сразу начинаешь гордиться за наши "УМЫ"и за Россию!!!

Цитата:

Сообщение от Gulichka (Сообщение 1025591)

Наша Наташа молодчинка! !!

Спасибо, мои хорошие! До слёз прям. :prv03::prv03::prv03:

На-Талия

25-02-2017 11:17

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025617)

Я готовлюсь, на овощах пока сижу.

Я ещё дневник Василия читаю (ОбаНа который)- давно хотела, вот тут сподобилась, интересно,
мотивирует.

Hungry85

25-02-2017 11:18

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025617)

а очень хочется, в первый день голода баня может сбить - после неё кушать хоцца, завтра если баню сделать, а потом магнезию - полноценное очищение выйдет и снаружи и изнутри, хороший вход получится.

А ты в баню в городе ходишь или в деревенскую? Я вот, когда 3 кг за один день набрала, мы справляли ДР в сауне. Сидела, сидела в этой парилке (подруга все заглядывала и язвила: бедненькая, думает похудеет за один раз) - а толку, даже не помогло от задержки жидкости:smile2:

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025617)

Таким образом вместе в понедельник и начнём, там ещё Кисточка
грозилась с понедельника начать, компания набирается.

Надеюсь, начнем. За себя не ручаюсь, мне после голода как твердая пища на язык попала - очень трудно входить(( Но буду пытаться, не хочется сходить с дистанции в нескольких метрах от финишной прямой.

На-Талия

25-02-2017 11:30

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от Hungry85 (Сообщение 1025620)

А ты в баню в городе ходишь или в деревенскую?

В городе, давно туда хожу, там у нас целая банная компания уже сложилась, парилка+холодный бассейн, без этого контраста уже не могу. Часа на четыре всегда ухожу - прелесть просто.

Цитата:

Сообщение от Hungry85 (Сообщение 1025620)

а толку, даже не помогло от задержки жидкости

Бывает, бывает даже наоборот ещё и водички прикопить можно, это когда много жидкости там потреблять. Не знаю почему, но такое бывает.

Цитата:

Сообщение от Hungry85 (Сообщение 1025620)

За себя не ручаюсь, мне после голода как твердая пища на язык попала - очень трудно входить(( Но буду пытаться, не хочется сходить с дистанции в нескольких метрах от финишной прямой.

Ты поаккуратнее, не переборщи. А то я тогда так ударно голодала весь год, что до сих пор не могу в себя прийти, есть такой термин у спортсменов "перетренированность" (вчера у Василия прочитала), нас это тоже касается. Это можно так загнать организм, что потом долго вынужденно отдыхать придётся, ладно, если удерживать вес получается, а я вот во все тяжкие понеслась - всё вернула, да ещё с запасом. Но если есть внутреннее ощущение, что могёшь - тогда надо попробовать.

Hungry85

25-02-2017 11:43

Re: Мои десятидневки

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025623)

Вооот, так и есть. Пили тогда пиво. Вроде и в парилке норм посидела, и в туалет толко успевала бегать - и 3 кг. Я, конечно, не питала иллюзий, что такой загул обойдется без последствий, но чтоб столько...

Цитата:

Сообщение от На-Талия (Сообщение 1025623)

Это да. Я вот после голоданий продолжительностью больше 7 дней месяца 2 не могу даже однодневные проводить. Поэтому и решила сейчас каскадить, что одним не отделаешься, а повторить долго не смогу.

Текущее время: 13:32. Часовой пояс GMT +4.

Страница 236 из 288