Re: zont (11.01.08-24.01.08) Поддержите!
Вот, спустя 19 дней после окончания голодания, решил подвести жирную черту. Мой вес сейчас составляет 66 кг, что на 5 кг меньше веса до голодания, и на 4 кг больше веса при выходе. Желающие похудеть в этом мне позавидуют:-) Правда, у меня были несколько другие цели, но я набираю вес потихоньку, дабы на обрасти жиром. И пока ещё не хожу в спротзал, там дело пойдет в нужном направлении и быстрее. Живот мой плоским не назовешь, но в обхвате сдерживаю его на 83 см, а это на 6 см меньше, чем до голодания, и всего на 1,5 см больше чем при выходе. Так что в этом плане я почти доволен (если не считать что все штаны норовят свалиться). Что касается общефизического состояния, то оно лучше, стал более устойчив к стрессам, несмотря на осложнение ситуации на работе. Болячка, которая обострилась на выходе, успокоилась и пока не беспокоит. Вобщем, я доволен и вздохнул с облегчением с чувством исполненного долга. Выражаю огромную благодарность всем, кто меня поддерживал, вы все мне очень помогли!
|
