Re: Чудо елочка моя спасительница
 

IOSIF !!!
Спасибо за заботу , ценю личный опыт .
Сырые яйца конечно лучше , раньше люди много пили , лечили желудки ( в интернете много рецептов для лечения гастрита, язвы желудка) , а дети забирали яйца из под курицы , конечно же своих курей .
Сейчас есть опасность сальмониоза , но если покупать у частников риска заражения меньше, а для профилактики можно очень коротко вскипятить, чтобы кожура и белок тонкий слой у кожуры стерилизовались . Салмонелы гибнут мнгновенно.
Насчет белка в котором содержатся ингибиторы не доказано и в сыром виде он хорошо обволакивает пищевод и желудок , это мне очень помогло когда от стресса были сильные боли в желудке, а пищевод горел весь от рефлюкса (возврат кислоты а может и желчи из желудка, даже во рту все жгло )
Яйца на голодный желудок через час жирное сырое мясо взбитое в блендере обволакивали все слизью и жирком и через пару недель стало лучше.

Палеомедецина советует пару яиц в день , а в тяжелых случаях убирают, могут быть проблемы с лечением болезней из за аллергии у ослабленных пациентов.

Насчет холестерина выкладываю видео .


Лечебная Кетогенная диета и высокий холестерин на кето. Атеросклероз, болезни сердца и кетоз.

https://m.youtube.com/watch?v=ZHRats8AGvI

Холестерин, транспорт жира

https://m.youtube.com/playlist?list=...PSzIYqh30DB9Ri

Всего хорошего!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

:good: Всё таки варёных два, а сырое только одно!

Если рассматривать желтки как источник лецитина (является действующим веществом так называемых гепатопротекторов), то для получения суточной дозы нужно ежедневно не менее 2 желтков. И желтки, насколько я понял, лучше сырые. А вот в каком виде есть белок, вроде бы особой разницы нет, кроме недоказанных ингибиторов. Мне подвареный белок нравиться больше.
Я, когда увидел свой HbA1c, одновременно снизил углеводы, и добавил яйца и жиры разнообразные: жир свиной топлёный, жир бараний, масло топлёное. И у меня сильно вырос холестерин. Теперь не могу определить кто из этих продуктов так повлиял на холестерин.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Считается, что белков есть можно сколько угодно, хоть по 10 в день, хоть сколько влезет. В принципе если белок вареный, то это так. Единственное (встречал и такую информацию), в долгосрочной перспективе, при преимущественно белковом питании, очень велика вероятность камней в почках или мочевом.

А попробуйте десяток сырых белков за раз. Желудок обычно становится колом. Вот и недоказанные ингибиторы. Может быть, если количество сырых белков увеличивать постепенно, то может организм и настроится к такой пище. Но если с непривычки, то далеко не каждый такое выдержит. Для меня этого достаточно. Поэтому и писал:

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Напрашивается вопрос.
Может есть информация что сырые жиры больше поднимают холестерин чем вареные?

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Я не доктор. Но этим вопросом тоже интересовался. Обычно пишут, что холестерин повышен в двух случаях: либо много жиров в рационе (больше чем надо организму в данный момент), либо идут интенсивные строительные работы (например залечивание раны, травмы или опухоль).

А для нормализации HbA1c обычно рекомендуют не агулом уменьшать углеводы, а исключить быстрые угдеводы и увеличить количество медленных (например гречка, бобовые). Но это сложно, хотя я и люблю бобовые, но и после всех извращений с их готовкой у меня все равно метеоризм. Может организм со временем и настроится, но пока проблема есть.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

А не будет ли это для Чудоелочки много, и метанием из одно крайности в другую ?. Я за один день и то могу съесть только 3 яйца, но правда у меня полно углеводов и быстрых и медленных и также белки в виде орехов, семечек или бобовых, но не все сразу и таже семечек одна горсть или 4 грецких ореха за один раз. И белки разнесены: семечки на обед, яйца на ужин, завтрак часто пропускаю вовсе. Много жиров и часто я не люблю, они меня засоряют, буду считать что это кандида диктует моему уму такие привычки.:D

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

Сергеев, Это же только начало, это только первых два предложения. А в третьем:

И это я писал, что бы пояснить мысль по ингибиторам:


Мое мнение, что для ЗДОРОВОГО человека любое несбалансированное питание чем либо да чревато.
Но если что то не так, то определенная диета на определенное время в принципе положение может и улучшить.

Я ничего не рекомендую, просто делюсь опытом и надеюсь, что не навредит.
Конкретно в своем случае я пытаюсь анализировать и советы, и имеющийся опыт, и рекомендации науки/медицины, и собственные ощущения и даже свои сновидения. И если по всем параметрам информация схожая, велика вероятность, что в данный момент это не навредит. Если информация разнобокая, то скорее всего что то не так.

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ПРИВЕТСТВУЮ УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ .

Ценю мнение старожилов этого прекрасного форума.
Свой огромный положительный опыт , экстремального питания, но оно дало дожить до сегодняшнего дня .
Если бы я сначала питалась мясом и травой может я бы до сих пор порхала целыми днями в горах , но кто тогда знал , да и сейчас при возможности детального изучения действия продуктов на организм никто этим не занимается.
Зато как сделать продукт, чтобы продать работают огромные лаборатории

Может у меня не много ума, но как получилось, что известные умнейшие люди тоже попались и умерли рано .
Здесь видео для размышления женщины карниворцы . Кстати очень хорошие рецепты оригинально преподнесенные .

Мясо убивает: как ?

https://m.youtube.com/watch?v=_rZcGSfMcPo

Да вегетарианцев не много их легко посчитать, а что можно сказать о питающихся классически , или расчитанной диетолагами разностронней пищей, зато
Онкология распространяется лавинообразно .

Наши друзья живущие по всем законам ЗОЖ , муж спортсмен с детства к нам приезжал на велосипеде за 300 км , 65 лет заболел онкологией.

А ПЕЛЕОМЕДЕДИЦИНА лечит рак , Др ЧАБА ТОТ рассказывал ( в видео которые я выложила) , что у них есть уже 14 вылеченных и описаных случаев только ГЛИОПЛАСТОМЫ , но пустить в ход им не дают.

Здесь один из многих описанных случаев излечения рака агрессивной Глиопластомы с 2013 года . Рассказ этого паренька поразил меня я начала искать о нем в интернете . Нашла кое как перевела с английского он жив и здоров, занимается спортом , но продолжает строгое питание.

https://www.paleomedicina.com/hu/blo...scarboroughval

К сожалению на моем старом планшете не могу вам перевести .
Буду признательна если кто нибудь поместит текст на русском .

Всего хорошего!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ДОРОГИЕ ГОСТИ !!!

Для тех кто празднует рождество до нового года .

Поздравляю с наступающим рождеством желаю здоровья Вам и вашим близким, а также мирного неба , и скорейшей победы ковида.

Мы давно не собирались за большим семейным столом , а сегодня решили порадовать себя , особенно внучек приготовившим нам подарки.
Предварительно все сделают тесты.

Для тех кто празднует после нового года , а до этого голодает, КАРНИВОРКА предлагает выход из 14 дневного голодания.

Прерываю 14-дневный голод роскошным рибай- стейком.

https://m.youtube.com/watch?v=C_tbgi...AN2m79&index=3

ДА ТАКОЙ ВЫХОД БЫСТРО ВОССТАНОВИТ СИЛЫ И НАКОРМИТ ТОЛЬКО ХОЗЯИНА А НЕ ГРИБЫ РАК И ПРОЧУЮ НЕЧИСТЬ !!!!!!!!

Re: Чудо елочка моя спасительница
 

ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ЗАГЛЯНУВШИХ.

На немецком есть группа бывших веганов и веганов сыроедов, которые получили проблемы со здоровьем, также вегетарианцы и питающихся традиционно.
Выступают излечившиеся от многих серъезных болезней в том числе и от рака карнивор питанием .

Мне повезло , я вылечилась на веганосыроедении на долгое время и только после 10 лет появились звоночки , запущенный остеопороз .
Основная причина конечно была из за удаления органов, но питание теперь я знаю тоже сыграло свою роль.
Вышла из положения тогда подключив дикие травы. , это спасло меня и
Хватило еще больше 10 лет, потом после стрессов началось с небольших проявлений и до серъезных.
Никто ничего не находил, симптомы были как при борельезе , пока не попала к одному хорошему врачу, который сделал анализ на вит В 12 , который был почти на нуле.
Оказывается этот витамин был низкий , но его как то хватало, а при стрессе расходуется очень много и я чуть концы не отдала.
Посмотрите в интернете страшилки.
Накачали меня тогда уколами, и я выжила, но продолжать жить на уколах я не желала решила получать с печенью говядины в которой его много.

После того случая у меня всегда были какие- то проблемы, особенно обострилось с остеопорозом но я жила питаясь сыроеедением с большим количеством трав, до того времени как начались стрессы о которых я кратко изложила на странице 240.

На русском о бывших сыроедах , перешедших на мясное питание есть только одиночные случаи .
Понравился один случай, который кстати еще во многом похож на Венгерскую Палеомедецину.
Здесь пару видео .
О канале. Зачем? Как я пришла к карнивор.

https://m.youtube.com/watch?v=7kUK78vSK_4

3 месяца на карнивор диете. Мой опыт и результаты.

https://m.youtube.com/watch?v=DQSU8lgT_r0

Всего хорошего.