Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Я уже вчера видела эту книгу, но она мне показалась эзотерикой, поставленной с ног на голову, хорошо, посмотрю про голод. Спасибо.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

dad, на УЗИ желчный я не проверял. Не могу сказать определенно в каком он у меня состоянии.

Мне кажется что голод должен справиться с самой причиной образования камней на голоде.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Сегодня 10-й день моего голодания и я вышел. Начал есть.
Мечты о еде одолели меня.

Вот думаю, в сытые дни стараешься сдерживать себя а в голодные жалеешь об этом.

Теперь думаю не буду себя в ограничивать в еде, буду есть все что пожелает душа. На голоде мечталось именно о том что я старался не есть или ел но беспокоясь что это вредно.
А именно соленные огурцы, творог, сметана, соленое сало и еще чего-то.

Выход был таков:
Большая столовая ложка сметаны, столько же сметана+творог, ма-аааленький кусочег сыра, салат с капусты со сметаной и тоже маленький кусочичег ветчины.
Не переел, в сумме объем всего получился с полтора стакана.


Не знаю почему но я очень доволен.

К стати, это голодание я побил свой рекорд, было 9 дней а это 10.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

И это довольство долго длилось?
ЖКТ тоже был доволен?:blush:

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

gencik1, есть вопрос. Если бы все прокрутить назад...Вы бы стали делать 1х1, или сразу бы начали 2х2 или 3х3 СГ? Какие интервалы даются легче? И ощущаются лучше?

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

А говорят, что аппетит проходит, и есть совсем не хочется... У Вас значит желание есть не пропало даже на 10-ый день? Планируете еще голодать длительно? gencik1, Вы - молодец!!!

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Часа 3.
Сначала да, потом напомнил мне про гастрит.

Короче выход не фонтан, все из-за сыра и ветчины. Сегодня уже лучше, ел цитрусовые.

1х1 делал бы обязательно. Трудно мне объяснить что он дает но дает много. Бодрит здорово.
Смотря в чем легче, 1х1 далеко не сахар и дается трудно, нужно очень много терпения.
4х4 и 5х5 трудны не менее, и мне кажется что ко всем трудностям добавляется социальная, не так выглядишь, исхудал чото и т.д.
Начинайте в любом случае с 1х1 хотябы для того чтобы узнать что это такое.
Ощущаются лучше в каком смысле?

Вишенка, да, прошлый раз 9 дней у меня вообще не проходило чувство голода а на этот раз оно объявилось на 10-й день. Ладно, восстановлюсь и продолжу.
Планирую ли я еще голодать? Ну конечно да! Не представляю как можно быть 100% счастливым без этого.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Думаю, ты уже ответил. Спасибо.

Эээ...Хочется спросить заковыристо, но спрошу просто: а при чем тут счастье? Я чувствую себя счастливой много раз в день-потом не очень, потом снова...Не голодала уже 3 года.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Евочка, чтобы быть на 100% счастливым человеком нужно иметь здоровое тело.
Можно конечно испытывать счастье и будучи в гипсе и зеленке. Но уже не то :-)

Периодически счастье чувствовал и я, но со временем периоды когда счастлив укорачивались к сожалению. Я для себя нашел выход - голодание.
Уже есть результаты, повысился тонус, завтра начну спортом заниматься (прыгать со скакалкой для начала))). Согласитесь, спортом способен заниматься лишь достаточно счастливый человек. Вот я уже начинаю.

То что Вы 3 года не голодаете и счастливы... я в принципе тоже 12 лет не голодал и не жужжал, вот только сейчас призадумался. Надо наверстать упущенное.

Re: Каскад СГ по Лавровой В. П.
 

Я тоже испытываю счастье-когда ем. А потом, счастье- когда не ем.)))
Крутой выход. Хорошо у меня проблем с ЖКТ нет