Re: 2-й этап моего голода
 

Fikra, всегда пожалуйста, главное чтоб на пользу
А вот на этих рецептах вообще жить можно.:-)
http://syroe.com/osnovnye-blyuda
слева там категории ну разберешься :-)

Re: 2-й этап моего голода
 

Все ушли на фронт?

Re: 2-й этап моего голода
 

alolya, спасибо за ссылки! Такого насмотришься - и сыроедить хочется!

Re: 2-й этап моего голода
 

Розочка, абсолютно так!..

Re: 2-й этап моего голода
 

alolya, я вчера бабулю забирала.. Весь день суматошный..
Натали уборкой занимается..
Как ты провела субботу?

Re: 2-й этап моего голода
 

Спасибо!!! :-)
Будем учиться жить..
Только так домой уже хочется.. Дома все есть, приспособлено.

Re: 2-й этап моего голода
 

Я в расстроенных чувствах...
На 2й день опять срыв.. Наелась ананаса, арбуза и манго..
Теперь мне хочется орехов, мороженного и всякой ерунды..
Сижу и злюсь... Безвольная я какая-то..
Одна здравая мысль только появилась.. Начну голод сегодня с 5 вечера. Завтра в 5 уже сутки будут.. Может легче будет переносится..
Причем есть не хочется, а это из-за моральной усталости...

Re: 2-й этап моего голода
 

Начала борьбу со слабоволием!!
1. Решила сегодня дочитать книгу и освоить практики все.
2. Завтра встать рано и начать с практик.
3. Раз уж сегодня день "антистресс", значит, перестаю себя ругать. И хвалю, за то, что выспалась и наелась полезностей.
4. Подбираю упражнения бодифлекс на каждый день.

Такой план отвлечет меня от грустных мыслей и поможет настроиться.

Re: 2-й этап моего голода
 

День 0.
Вес 96кг.
ПМС дает жару. Хочется есть, плакать, жутко болит грудь.
Вечером выпью сенаде и сделаю клизму.

Re: 2-й этап моего голода
 

Fikra, крепись:-) понимаю прекрасно. сама вчера таблеточку выпила из-за ПМС, думаю - это ведь нарушение голодания? заново что ли входить?