Re: Чистка печени + голод
 

На-Талия, Натуся, привет! Отличный отвесик, поздрям! :prv03:
Хорошо, что есть возможность поспать. А КД ... вот мои пришли вовремя, я а не рада :D льет как из ведра ...

Re: Чистка печени + голод
 

Наташ, привет!!! Начнёшь, значит. Глянь - какая нас тут армия уже,
тока тебя ждём...:prv03::prv03::prv03:. Нет, правда, попробуй - должно
получится, если хочется.

Re: Чистка печени + голод
 

Счастливая! А у меня на голоде и выходе бессонница! А как только питание нормализовывается,сон тоже в норму тут же приходит!

Re: Чистка печени + голод
 

Не перестану писать и повторять, какие мы все разные, то есть в данном случае наши организмы.
Вот поэтому всегда нужно быть на чеку, что хорошо одному, может навредить другому.
В первую очередь нужно слушать свой органоид))

Re: Чистка печени + голод
 

Это самая истинная истина!!! Я тоже всегда именно об этом.:prv03::prv03::prv03:
Осторожность -да!!! Я не всегда бываю осторожной, сейчас
постараюсь.:prv03:
Гуля, и у меня по-разному бывает. Сначала я дрыхну, потом может наступить
бессонница, так уже было. Посмотрим, как на этот раз.

Re: Чистка печени + голод
 

Всем приветик!!!

Шестой день голода.

Вес - 84, 8 (-0,5)

Сегодня спала умеренно, как и положено нормальному человеку 8 часов.
Встала очень бодренькая, уже переделала кучу дел. Настроение отличное.
Состояние супер! Мож у меня криз был? Спала всё время и зрение никакое
было и слабость вчера-позавчера были, пофигизм полный...
Сегодня зрение нормальное, вижу отлично.:-), готова горы свернуть!
Вечером пойду в баню!!!!
КД по-прежнему нет. Я даже тест покупала, мало ли что....Проверила сегодня -
нет ничего, просто где-то потерялись, блин. Бум ждать...:-)

Re: Чистка печени + голод
 

Натусь, а может в баней повременить на голоде.
Столешников например рекомендует ее на выходе.
Я не раз по нему голодала.
Помню я эту баньку на выходе, МАМАДАРАГАЯ!))
Даже незнаю, что было бы если бы я на голоде пошла))

Re: Чистка печени + голод
 

Организм требует!:-) Я в прошлый раз не ходила, уже жду, не дождусь.:-)
Я всегда хожу на любом голоде. Иногда (очень редко) может в глазах
потемнеть, но я обещаю - буду осторожной!!!!!:prv03::prv03::prv03:
Ванна и душ никак для меня, к сожаленю, ими даже не пользуюсь, т.к.
баня есть. Да и вода в нашем водопроводе сильно гадостная, чешусь потом вся...
А в баньке вроде какой-то свой источник воды, только после бани
чувствую себя чистой. Даже дышится по-другому.:-)

Re: Чистка печени + голод
 

На-Талия, получается у тебя вес прыгает туда-сюда? Ты поголодаешь - вес снижается, а потом опять набираешь и снова на голодовку и так по кругу? Возможно, я что-то не так поняла... Напиши, пожалуйста, как долго ты практикуешь голодание и каких результатов добилась. По линейке у тебя 77, а ты пишешь, что сейчас почти 85, не могу разобраться)) Но на линейке вижу, что твой начальный вес был 101? Я так понимаю, что ты сбросила около 20 кг., а дальше снижение не получается (вес прыгает туда-сюда)? В чём ты видишь причины? Я сама очень боюсь таких вещей - маятника в похудении, поэтому пытаюсь разобраться.
Заранее благодарна тебе за ответ.

Re: Чистка печени + голод
 

Клубнич_ка, привет!!!
Прыгает вес - это да. Я перед прошлым НГ добралась легко и спокойно до 75 кг,
потом случился достаточно сильный стресс, о котором я здесь не писала, слишком
личное. И я ушла "вверх", не до веса мне было, хоть и пыталась, голодала.
Да - начальный вес был 101 кг, дошла до 75, 10 вернула и вот балансирую...
Кстати, спасибо, что напомнила про линейку - надо поменять срочно, а то
непонимания возникают.
Причины только во мне. Надо между голодовками построже с питанием, а я
расслабилась и не могу собраться. Одно хорошо - не возращаюсь к 101.
Но двигаться надо дальше. Вот хочу этим голодом пинка себе дать и вылететь
в процесс дальнейшего снижения веса.
Короче говоря - виновата в качелях только я сама, если бы делала всё по уму,
давно бы уже у цели была. Будь осторожнее с выходами и питанием - контроль
нужен и разумный подход. Вот такой мой тебе совет. Всё это не ново,
Америку я тебе не открыла - но моя причина именно в разгильдяйстве.:-(