Re: Раздельное растительное сыроедение
 

У нас мужских праздников много :idea: :-) .
--
Поздравляют, когда не забывают :-)

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

sava, с кожурой картофель как-то не естся :hz: , и потом, если есть кожуру от картофеля не превратимся ли мы в свиней? :-) Хотя в свиней можно превратиться и без пищи :-)

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

не переживай, у меня была та же ситуация, скандалы из-за питания дочери, муж ее старается пельмешками и грильным мясом кормить, да и постоянные печеньки-конфетки, а сейчас ей уже 5 лет, она сама говорит, "папа, я хочу быть красивая и стройная как мама", ест много сырой пищи и пытается делать каждый день зарядку. Хотя копченую колбасу ой как любит.

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

Porque, бальзам на сердце :-)
--
Но в копченой колбасе сильнейший соблазн :idea: :-)

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

Сегодня:

с утра - 1,5 плода хурмы
завтрак - 120 грамм (сухой вес) проросшей пшеницы (кто в жестком строгом монотрофе далее не читать :-) ) перемолотой в блендере с небольшим количеством воды (получилась по консистенции холодная каша), ел вприкуску с луком - ел в первый раз слегка добавив воды - не понравилось, пресное - пришлось есть вприкуску с луком, мякишем вкуснее - лук не нужен.
второй завтрак - тертая морковь 300 гр
обед - картофель 300 гр, ел вприкуску с репчатым луком. Вот картофель с луком идет душевно.
ну и выпито газированной минеральной воды около 1 литра (пока к сожалению или еще как) тянет только на газированную минералку.
перекус - проросшие семена подсолнуха 100 гр
ужин - яблоки 550 гр
2-й ужин :-) - апельсины 650 гр
на ночь 2 яблока :-)
---
Заметил - количество съедаемой пищи резко уменьшилось :idea: . Не не не - Новый Год не в счет :-)

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

У меня недавно был такой же период...купила магниевую воду, выпила пару бутылок и тягу как рукой сняло...

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

Лиро4ка, что за магниевая вода? и почему надо тягу снимать?

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

Вода- Donat и Sulinka.
Содержат очень много ионов магния, особенно Донат...а в Сулинке еще селен, литий и др. редкоземельные минералы есть...
Покупала для мамы- давление снижать и к своему удивлению сама прям с наслаждением пила эти водички...
Но потом соли начали выходить в виде белого песочка на бровях в районе переносицы :), из чего сделала вывод, что во всем нужна умеренность и много минералки нехорошо...
Да, кстати, перед тем как купила эту воду, стало тянуть на соленое: типа сыра, маринадов- я даже удивилась- что еще за отголоски блюдоманские?!
Сейчас абсолютно не тянет ни на минералку, ни на соленое...
Наверное каких-то солей все ж не хватало...
Насчет имеющейся тяги- я ничего не берусь утверждать, но может разные воды попробовать, вдруг организм чего-то требует, а в твоей воде этого нет....и тогда и тяга естественным образом пройдет...
Раз тянет на что-то, значит есть нехватка- надо восполнить!
Конечно не имею ввиду пищевую привязанность к мертвячку, тут мне надо себя еще контролировать!

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

Что заметил утром глядя в зеркало: лицо как с "бодуна" или после предночнОй вареной обжираловки. Не свежое и помятое лицо, проявились морщины. Три компонента питания на рассмотрении как причина этого факта на лице: минералка, картофель, семена подсолнуха (которые ем почти каждый день в связи с каникулами). Какие будут мнения господа сыроеды? Да и еще стул уплотнился, это наверняка связано с картофелем. С сегодняшнего дня исключаю временно картофель и семена подсолнуха. Остается надежные и проверенные морковь, свекла, капуста, яблоки, орехи и им подобные.
Сегодня:
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- пшеница проросшая как есть без всяких блендеров, "с куста" как говорится (см.фото) - 120 гр сухого веса или 200 мокрого.
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- помидоры вприкуску с репчатым луком - 600 гр
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- помидоры вприкуску с репчатым луком - 600 гр
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- морковь - 600 гр (в общем сегодня съел морковку таким образом: выжал сок в соковыжималке, затем в сок добавил часть жмыха морковного до густоты жидкого пюре и съел о чем ничуть не жалею. Сытнее чем сок, слаще чем просто тертая морковь, легче и быстрее жуется)
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- морковь - 600 г (съев вторую порцию я понял, что ПРОСТО тертая морковь ЛУЧШЕ, чем смесь сока со жмыхом :idea: :-) )
- вода газированная минеральная "Липецкий бювет" - 250 гр
- свекла тертая вприкуску с чесноком - 300 гр

Re: Раздельное растительное сыроедение
 

картофель способствует запору,а как мочеиспускание?т.е. нет проблем с почками?