Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

ого,вот это да,из-за кусочка колбасы:-( а ты до голодания тоже соль не ела?

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

тут не знаю чем помочь:hz:

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Есения, привет! У меня тоже была отечность на 4 или 5 день, не помню.Так веки отекли.Ужас.Но , правда, за час или два спала отечность.Все равно были остаточные явления где-то дня два.

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Сегодняя была в тренаж.зале. Пью воду. В основном горячую.Сейчас віпила около 3 чашек.Так есть хочется.Но аппетит немного спал после воды. Настроена решительно -3 дня. Не знаю , как завтра , будет ли слабость?У меня завтра фитнес и тренаж.зал. Пропускать не хочется.:D

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Попробуй направить курсор на МОЙ КАБИНЕТ вверху рамки в своем дневнике.

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Versaveia,молодец!

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Врачи запретили соль пол года назад.Старалась держаться,но не всегда получалось.Надеялась на голод.Но такого отёка уже очень давно не было:cry:

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Сенечка, я борюсь за каждый кг веса)) не хотят они уодить и пытаются вернуться ((

Не переживай из-за колбасы. Главное ты теперь понимаешь, что это яд. И больше не потянешься на нее :-) ты умница, а отечность пройдет)) да и денек будет не лишним) я завтра тоже начну 36-часовое))

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

а как-же ты питаешься,ведь в промышленной пище много соли?сыры,колбасы и т.д тебе вообще нельзя тогда?

Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
 

Versaveia, Я это и пыталась делать.Не открывается.Так ты уже на голоде?я думала завтра начинаешь.Ты бы не очень усердствовала с физ.упражнениями на голоде,а то на долго не хватит.