Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Ты знаешь, а я своего убедила.... :-) Кола - только в Макдональдсе, когда позволяем себе вредную еду (раньше было где-то раз в неделю, сейчас раз в месяц и то....). Сласти - делаю сама + орехи, сухофрукты. Пить - делает сам свежевыжатые соки (и мне тоже), т.к. нравится процесс выжимки. :-) Еще очень вкусны фруктовые салаты, когда режешь разные фрукты и заливаешь их соком. Он у меня мальчик мясной, поэтому ест мясо, но.... с салатом (без хлеба или гарнира-картошки или каши). Еще, по-моему, полезно мясо с тушеной капустой. Надо попробовать. Капусту можно тмином посыпать, наверное.... Меня сейчас как-то больше деть стал волновать. В школе-то все равно ест то, что дают.

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

И у меня тоже:все экзамены или соревнования...Оценок не помню,а вот опаздываю или ничего не знаю как бы-почти всегда(это при том,что в жизни ни разу не опоздал)
Раньше еще снилось как не того поел-и жалею.Теперь уже еда не сниться-сытый,наверное:-)

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Дианна,
вода камень точит... Бог даст, и я свою убедю.)))

Илья,
кстати да!) Несколько раз снилос, что курю - и каждый раз так удивлялась, чего это я, ведь бросила и не тянуло... и много раз - что ем не то.) И тоже такое чувство досадное, и такое облегчение, когда просыпаешься. что это тока сон.)))

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Ну вот сегодня
Наконец-то
Не ем и не пью скоро сутки
Если честно силы есть - нет настроения
Так что ни танцев, ни процедур - делаю те дела что для дочи и валяюс-дремлю

Хочется завтра с утра начать пить и вести поактивней себя
Хотя как вариант - кушать :)
посмотрим... :)

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

so, well

Как-то совершенно ненапряжно прошли незапланированные сутки СГ - вернее, поголодать-то я планировала уже давно "с завтрашнего дня денька два-четыре", но на СГ не замахивалась, а тут... как-то само пошло.) С утра очень хотелось кушать, а пить - не очень, день задался.)))
С другой стороны если учесть что я пол-дня провалялась в полудрёме - тоже ничего удивительного. Один минус - вечером на танцы не пошла. Силы были, но приютилась сладко под одеялкой, что малодушно решила в "честь такого дня" из-под него не вылазить. :)
Мал-мал гложет совесть...

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

а, Чалыкуш?... (присоединяюсь к вопросу Муяссар)))

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Девчат, вы чего?)
Ну неужели я бы не написала?)))
По женской части всё нормально, но - не беременная!)
Ещё делаю скидки на погоду - там пасмурно, снежливо-дождливо...
Сегодня вон тоже проспала 10 часов :) - я на больничном с дочей (ничего серьёзного, просто хорошая врачь).)))

M.P.,
я кстати что-то тебя в асе не вижу.)

На вчерашнее утро имела какую-то безболезненную припухлость в горле справа (ощущала при глотании), лёгкую ноющую боль в пояснице справа (если честно не знаю что там расположено - может быть, почки?..), голень левая немела (подозреваю на этот раз онемение было "запущено" излишними нагрузками). Сейчас по всем пунктам - значительное облегчение (хотя не скажу что было от них сильно тяжело).)))

Засыпала, думала - на утро стакан воды будет райским наслаждением.
Проснулась, пить - не хочу...
Буду ждать. :)

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Чалыкушу, тебе вООООООООООООООООООООт такое спасибо. А то я все не могла уловить суть/смысл "просто дневников". Вроде и чувствую, ан нет - уворачивается мысля. Вот даже стыдно ходить в свою тему - вроде как и писать нечего, кроме этих каждодневных "йога/фрукты/овощи/самочувствие" делов. Теперь понимаю - и самодисциплина, и действительно дневник. Даже если он только мне одной интересен.

Re: Reports only by CHalykushu. :)
 

14 ноября 2006г, ВТ (w46)

Питание:
- отсутствовало;
Жидкость - отсутствовала.

Нагрузки:
- отсутствовали :)


Процедуры:
- отсутствовали.

Анализ дня: .
мишка в спячке :)
Но - это мои первые сутки именно сухого ЛГ, так что довольна. :)

Re: Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)
 

Sreda,
:)