1-й день СГ
 

Заканчиваю 1-й день сухого.
Вес 65,9. За день минус 2,2 кг... Ахренеть!!!! Я в шоке!!!
Вот это да!!!
Была в зале. Пробежала 3 км, немного позанималась со своим весом, проплыла 600 метров. Потом парилка. После всего этого часа три бродилки по Мск с заходами на кофе (я ни-ни)
Пить хочу оооооооочень сильно.... просто сил нет....

Слушай, я не знаю... может в старом весе я их просто не замечала.... Хотя в этот раз знаю из-за чего отекла: 2 литра фортранса и 1.5 литра Доната... вечером все...Сам Бог велел!

Привет, родная!!!! Я по хорошему завидую тебе, но у меня скоро тоже будет. Я 19 опять в Эстонию. Таллинн-Тарту-Таллинн.... Красотень!!!
Давай, присоединяйся к нам.... Я вот сегодня жууууууууууууууутко пить хочу... что с этим делать?

2-й день СГ
 

2-й день СГ
Вес 65,7. 200 гр за ночь проспала ))))

Планы на сегодня: в зал к дочке, в 18-00 интенсивная тренировка в зале (не загнать бы себя). Потом пойду поплаваю.

Re: Сухое голодание против болячек
 

Юла, приветик!!!
Я уже с вами!
Слушай, может, пить хочется, от того, что ты активно так с водой контактируешь!) Не знаю даже.

Re: Сухое голодание против болячек
 

Мне кажется, из-за активного занятия спортом.
Но от него я отказываться не собираюсь )

Re: Сухое голодание против болячек
 

Юла, может из-за спорта. Наверное, так и есть.
Я просто без контакта сейчас)

2-й день СГ
 

Приехала домой.
В зале 1 км в бассейне, и занятие на растяжку... ну и парилка.... Интенсивку отменила. Без воды тяжело
Вес сейчас 65.0
Завтра к вечеру начну выход. Загибаюсь без воды.

Re: Сухое голодание против болячек
 

Юленька, держись!!
Ну хорошо, хоть интенсивку отменила!!!
А то вообще вышла на тропу самоистязаний)))))))))

3-й день СГ
 

Вес 64,6.
Начинаю плавный выход.
Глоток воды уже сделала.

Re: Сухое голодание против болячек
 

64.9
Пью соки с водой

Re: Сухое голодание против болячек
 

Юльчик, привет!!!!!
А как по самочувствию??? Все в норме?)