Re: Изменить себя
 

Мне бы твой вес , в 73 я красотка .

Re: Изменить себя
 

Давненько я сюда не заходила, работки навалилось море, но форум занял какое то важно место в моей душе. Все время вспоминала его. Привет тебе чудесное место добра, здоровья, светлых целей и хороших друзей.

Настало время.
Сейчас во мне любимой 76 килограмм, в общем-то завоеванные рубежи я сохранила в целом. Это радует. Я полна новых задач, хочу наконец добраться до своих заветных 60 кило.
Мои параметры сегодня ОГ 99 см, ОТ 85 см, ОБ 100 см.
Голодать начинаю завтра, буду рада поддержке и добрым словам.

Re: Изменить себя
 

Молодей что не набрала вес и решилась снова на голодание! :prv03: Верь в себя, и у тебя всё получится!

А сколько дней ты хочешь поголодать?

Re: Изменить себя
 

Ириска,привет,молодец что вес удержала! А я вот только отголодала! Буду следить за тобой!

Re: Изменить себя
 

Планирую 10 дней, а там как пойдет. :xmasgift:

Re: Изменить себя
 

1 день без еды. На весах 76 кг. Настроение бодрое, к вечеру планирую обвеситься на 500 грамм, сейчас немного график жизни сбился. Итак, бегу навстречу цели, ура! :bunny:
Весь день болит головушка, вес медленно, но верно снижается. Немного к вечеру побаливает левый бок,не возможно терпеть эту головную боль, выпила солподеин.

Re: Изменить себя
 

Держись, это пройдёт, скорее вего это газы просто, попробуй клизьмочки сделать, и не спи на боку. Я заметила, что если я сплю на боку, то потом этот бок и рука "отлёживаются" и болят, наверно потому что мышцы во время голодания ослаблены всякими кетонами и ацетонами. Лучше во время голодания спать на спине, ИМХО.

Re: Изменить себя
 

Форумчане! Подскажите! Занималась очищением по оганян 4 дня,с отварами,клизмами.. На пятый с соков и овощей сорвалась на гастрономическое безумие! В ход пошли сладости, кофе.. Что сделать? Дать своему организму отдохнуть или опять начать заново?

Re: Изменить себя
 

Надо голоданием заниматься, а не диетами. Полное голодание легче выдержать, чем любую диету, чтобы сбросить тот-же вес. И организм очищается лучше.

А то что у вас сейчас произошло, называется "жорик" - такое часто бывает когда человек выходит из диеты или голодания, потому что мозг отвык от вкуса пищи, недополучил своего удовольствия, и потом очень хочет наверстать и снова получать удовольствие от еды. Это пройдёт где-то через неделю, если будете свои мысли контролировать, и вы снова будете питаться как обычно. А о том чтобы вернуться снова на диету - решать вам, это зависит от вашей силы воли.

Re: Изменить себя
 

Спасибо. Цели похудеть я не преследовала. Есть цель-очистить организм от гноя и всей грязи после очередного гайморита. После 2 дня питья воды и отваров, начала отходить гнойная мокрота, все шло хорошо. Но 4 суткам психологическое состояние сильно ухудшилось. Я думаю Вы правы, я дам организму немного отдыха, останусь на своем привычном полусыром питании и потом снова пройду курс очищения в 7 дней.