Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

День 97 (2 день голода 1-й этап третьего каскада)
Вес 74,3 кг.
Привет, головная боль. Проснулась уже с ней. Пока держусь, но если к обеду не пройдёт, то выпью таблетку. А ещё ломит всё тело, как при гриппе.
В остальном голод продвигается легко. На еду не тянет. Один день проголодать стало совсем беспроблемно.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

Царевна-Лягушка,
лучше голодай день через день, чем пить таблетку, да еще на голоде.
организм привыкает, и просит таблетку.
потерпи, на голоде головную боль не опасно терпеть, это где то тромбик рассасывается, потому и спазм.
а будешь постоянно глотать таблетку, эффекта не добьёшся.
удачи.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

Терпите! Таблетка это самый крайний случай..)) Может ванну тепленькую?

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

Спасибо. Пока держусь и без лекарств. Пью водичку. Таблетки и впрямь на крайний случай, когда в глазах белеет и я неадекватной становлюсь.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

День 98 (3 день голода 1-й этап третьего каскада)
Вес 73,3 кг.
Вчера ближе к вечеру нестерпимо хотелось есть - и мутило, и в животе под ложечкой тянуло, весь букет ощущений, в общем. Прямо горжусь собой, что сдержалась. При пробуждении чувства голода нет. Ну прямо как курить бросать - желание курить возникает именно в те часы, когда обычно был перекур. Так и тут. Завтракать я не люблю, потому утром есть не хочу, только воду пью.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

День 99 (1 день выхода 1-й этап третьего каскада)
Вес 72,9 кг.
Сегодня выхожу, а с понедельника начну каскады с 4 днями голода.
Почему-то в этот раз каскад прошел с очень сильным чувством голода, начиная со второго дня. Отвыкла от голодания что ли?
Выход обычный - гречневый и овсяные супчики с тертой морковкой, потом буду добавлять яблоки и сельдерей. Голод был короткий, поэтому какой-то особый длительный выход на жидкой пище, думаю, не понадобится.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

День 100 (2 день выхода 1-й этап третьего каскада)
Вес 73,9 кг.
Как-то я некрасиво начала выходить. Начинается совершенный жор. Прям компульсивное переедание какое-то. ((((( С трудом удерживаюсь, чтоб снова не начать есть сразу же после того, как только что доела одну порцию. А через какие-нибудь полчаса ловлю себя на том, что жую яблоко или цукаты.
Вот что с этим делать?
С понедельника в голод. Постараюсь продержаться до пятницы.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

Царевна-Лягушка, и у меня таже фигня была в пятницу , все по чуть чуть но нахваталась. С понедельника тоже в голод , хочу 5 дней до субботы.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

Так,Царевна ты или не Царевна?!:-) В кулачок себя собрала и и ручкой царственной по столу хлопнула! Все Жорики разбегутся сразу..))
Ну а если серьезно -по себе заметила,как только что то не то в рот засунешь, и пиши пропало. Все мысли о еде. Выход один - включать все возможные и невозможные ресурсы силы воли.

Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
 

тогда уж лучше:" так царевна ты или лягушка?" http://liubavyshka.ru/_ph/104/2/126571142.gif
Царевна, а меня вот одолела мысля, что я то каскадю, а "квартирантов" то давно не выгоняла... и думаю ещё и от этого не могу преодолеть тягу к сладкому, периодическим обжираловкам... и в растерянности я, что же они жрут, когда я СГолодаю?:hz: извини, не помню ты давно проводила профилактику? удачи тебе в задуманном.http://liubavyshka.ru/_ph/131/2/113034271.gif