Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Ирина! перечитал весь дневник!)) Вы молодец! Это получается мы с вами практически синхронно начали голодать.) только опыту у вас намного больше. Даже то падение - тоже огромадный опыт. Я хоть сейчас чувствую себя замечательно, но теперь понимаю, что нужно быть готовым у таким вот приколам организма. Удачи вам!!! прорвемся)))

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

День всем добрый!
4-ый день (второй сезон):
вес 70,8 (минус 3,2 от стартового веса).
Удачного всем дня!

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Иришка, привет. Тебя тоже со всеми праздниками Праздравляю!!!!!:lovegifts:
Желаю бодрого настроения и хорошего самочувствия))):catyarn:

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

К вопросу об измерителях жира:
http://golodanie.su/forum/showthread...131#post205131

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Вечер всем добрый!
5-ый день (второй сезон):
вес 70,5 (минус 3,5 от стартового веса).
Vovec,
с весами явно что-то не так, % жира на 15 день голода и 2 недели после одинаков.:shock:

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Любаша,:frostysnowman:
спасибо огромное за поддержку!!!
:xmastree: :loveglasses:

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

С чьими? С вашими?

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Vovec,
да, с теми самыми, о которых говорили в начале.

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Привет всем форумчанам!
Перестала писать т.к. был очередной срыв и увы я думаю вернулась к исходному весу! :x На форум заходила каждый день, очень много читала о правильном выходе. Просто восхищаюсь Нечто и coolvlad! :bravo: :good:
Всё это время морально готовила себя к новому голоданию, пыталась найти оптимальное решение моих проблем. В этот раз решила попробывать каскадное голодание 10(10-выход + 5 сыроедение)+14(14-выход + 7 сыроедение)+21(21-выход + 15 сыроедение)+28(28-выход + 15 сыроедение). Думаю если постепенно увеличивать сроки голодания, легче избежать срывов. Программа намечена длинная, если получится - я на коне!
Завтра (точнее уже сегодня) первый день.
Хотелось бы услышать ваши мнения! И конечно же нуждаюсь в вашей поддержке!

Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
 

Ирина! Вы молодец!!! Вы не сдаетесь, а это самое главное! ) Это значит, что обязательно все получится!!!. Главное внутренний позитивчик! Пусть он будет движущей силой!)) Буду следить за вашими успехами))