Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

serg981, там много фильмов с Неумывакиным....

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

"Для очищения почек использую упражнения Хатха-йоги. Из них Пашимотанасана – поза заднего растягивания. Сажусь на пол с вытянутыми ногами, спина прямая. Медленно и ритмично вдыхая, наклоняюсь слегка вперед и указательными пальцами захватываю большие пальцы ног. Нагибаюсь до тех пор, пока лицо не коснется коленей. Ноги в коленях ни в коем случае не сгибаю, пятки от пола не отрываю. Руки согнуты в локтях и упираются локтями в пол. Живот держу убранным внутрь, это облегчает растяжение спины и бедер. Делаю выдох и касаюсь головой коленей. Можно также опустить лицо между коленей, спину вытянуть не сгибая. Вытягиваюсь вперед постепенно, не торопясь, голова утоплена в плечи. Молодым людям эта асана доступна даже с первой попытки. Для пожилых людей требуется две недели или даже месяц для достижения полного успеха в этой позе. Задерживаю дыхание до тех пор, пока не выпрямлюсь, а затем делаю вдох. Время выполнения – вначале 5 секунд, в конце до 10 минут. После этого отдыхаю 5 секунд и повторяю упражнение.
Своим друзьям, которым неудобно выполнять полную Пашимотанасану, советую делать ее поочередно с одной ногой и одноименной рукой. Через несколько дней, когда спина станет более эластичной, можно перейти к полной асане. Эта превосходная асана заставляет нормализоваться поток праны и увеличивает отделение желудочного сока. Уменьшает жировые отложения в области брюшного пресса и делает эластичной поясницу. Еще она хороша для полных, приводит в норму деятельность селезенки и печени. С помощью этого упражнения контролирую и улучшаю работу не только почек, но и желудка и печени. И в свои годы (52) совершенно не жалуюсь на эти органы."

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

Искренне желаю Вам победы над столь коварным врагом! Я думаю, главное позитив и оптимизм в настроении и все будет хорошо! Желаю Вам здоровья!

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

Я думаю, что и для позвоночника весьма полезно? Ведь позвонки растягиваются в пояснице! Надо бы попробывать! Спасибо.

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

это я на форуме взяла, а Неумывакин тоже дает отличные упражнения.

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

Минутка юмора.

http://www.youtube.com/watch?v=y8p0Ijlic9w

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

petr54, LadyTA,
Ну вот, и я попал находясь на голоде на аритмию!
Ведь предупреждал меня petr54, да и по форуму в других темах охвачено, что нельзя голодать при аритмии, тем более, когда имеется приступами пароксимальная!
Вчера весь день было хорошо! Погулял как обычно 5-6км. Погода - превосходная +16 и солнце без ветра! К вечеру правда обратил внимание что стали заметнее экстросистолы. Давление имело тенденцию к снижению (это и по прошлым ВГ имело место).
В сон потянуло, как обычно уже с 22.00. В 22.45 заснул.
А в 1.40 проснулся по малой нужде и только дошел до туалета, тут как начало шарашить. Тахикардия с аритмией на пару вальс танцевать! Вообщем сна никакого, попил воды, отвара шиповника (наверно зря).
Через час хотел еще попить, но до кухни не дошел, в глазах зарябило, потом потемнело. Вообщем очнулся на полу, весь в поту. Слава богу ничего не повредил. Давление не мерил, упало ниже плинтуса. Выпил сотагексал - не помогает, Кардиомагнил для профилактики. Лег спать, к полпятому утра пропотел еще и как бы заснул до 6.00. Проснулся - параксизм продолжается! Давление померил - 85/55. Хотел уже вызывать скорою, но, думаю, надо же выйти из голодания. Съел капусты с морковью и попил сладкого чая. Шарашит. Думаю, подожду еще немного и вызову, ну и слава богу в 8.00 закончилось! Какое счастье!
Чтоб я еще голодал, хоть раз, нет, спасибо!
Сейчас давление 100/68. Жить можно. Ритм синусовый.
Так подробно описал, чтобы все знали, как это опасно голодать (даже 1 день) у кого есть аритмия.
Я думаю, что это связано резким падением давления, потому, когда у меня бывало повышенное давление, ни одна экстрoсистола не проскакивала.

Вообщем натерпелся я! Жуть!

Желаю всем здоровья!

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

serg981, а магнитные бури? Ксюрр тоже было очень плохо.

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

Я вот не удивился нисколько. Знали ведь, а начали. И зачем? :hz: Ладно хоть живы и целы.
Сотагексал разве при в разовых дозах помогает? Вам его как прописывали?

Re: Аневризма аорты с расслоением, аритмия и голодание
 

Мaster, Вообще то его надо пить постоянно, но я не хочу подсаживаться на таблетки, поэтому пью эпизодически. А выпил первое, что попалось ночью. Голова вообще ничего не соображала. Давления похоже вообще не было. Так хреново было, просто жуть!
Сейчас весь день давление без таблеток держится 107/70. Чувствую себя хорошо, даже гулял (но ноги не двигались-нет сил). Ритм держится.

Знал и начал потому, что хотел победить давление. И ведь оно действительно снизилось. Но видно слишком. Причем таблеток не пил.
Так что способ лечить высокое давление голодом действенен, только если нет аритмии! Мне значит противопоказано, а жаль! Чем бы его еще снизить без таблеток? С завтрашнего дня ведь начнет подниматься.
Может кто подскажет?
Заранее благодарен за советы.