Re: Голодание "для чайников". Как начать с нуля?
 

Бесспорно, иммунитет во время голодания повышается, и СПИД излечим, просто официальная медицина никак не может это признать (легко ли признать свое бессилие?). Вот ссылка на пост http://golodanie.su/forum/showpost.p...41&postcount=3

Re: Голодание "для чайников". Как начать с нуля?
 

Когда вы захотите проголодать 40 дней, вас ничто не сможет остановить.
Вопрос в вас. Когда почувствуете силы и желание вам не нужно будет чье-то одобрение.
А понять особенности принципы, технику голодания легче и быстрее всего поможет собственный опыт. Только начните голодать и уже через два дня сами себе сможете ответить на вопросы, о которых можно неделю читать на форуме.
Сразу на сороковом дне голода вы не окажетесь.
Просто попробуйте и начните.
Это совсем просто.
Для этого ничего не нужно.
Ни готовиться, ни выполнять никакие танцы с бубнами. Даже есть не нужно.
Все будет происходить САМО!

Re: Голодание "для чайников". Как начать с нуля?
 

Хорошо, допустим я готов. Но ведь надо уметь делать это правильно, т.е. так, чтобы хотя бы не навредить организму.
А что для этого стоит почитать?
Как научиться прислушиваться к организму чтобы определить, насколько "верной дорогой" я иду?

Re: Голодание "для чайников". Как начать с нуля?
 

И вот что еще интересно (навеяли размышления форумчан над голоданием, связанным с лишним весом). У меня всегда была нехватка веса. При росте 173-174 см. я почти всегда на протяжении последних 8-10 лет весил 60 кг. Только один раз, где-то 1,5-2 года назад был скачок до 65, да и то ненадолго. Так вот, после сравнительно долгого голодания не буду ли я выглядеть как узник Бухенвальда :(? Или есть виды голодания, при которых вес может оставаться стабильным?

Re: Голодание "для чайников". Как начать с нуля?
 

Frank,
начните с этого
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=659

Re: Как войти в голод?
 

Привет всем!
Вот после пятидневного входа, вошел в голодовку, настроение бодрое аппетита нет пока терпимо. Столкнулся с проблемой, купил английскую соль смешал 50гр с 100мл воды и попробывал выпить, после первого глодка почуствовал что у меня жгет в горле и все что выпил сразу вырвал , то есть почти ничего невыпил, а слабительный эфект наступил через 5 минут. Таков вот вопрос можно обойтись без это соли и без клизмы, ведь есть много разных слабительных, вообщем посоветуйте чтонибудь...?

Re: Как войти в голод?
 

ответ: обойтись можно
Лучшее слабительное: мороженное с пивом или солёный огурец с молоком.
Не здивайся над организмом, пей воду - само когда надо будет выйдет

Re: Английская соль
 

Привет всем!
Вот после пятидневного входа, вошел в голодовку, настроение бодрое аппетита нет пока терпимо. Столкнулся с проблемой, купил английскую соль смешал 50гр на 100мл воды и попробывал выпить, после первого глодка почуствовал что у меня жгет в горле и все что выпил сразу вырвал , то есть почти ничего невыпил, а слабительный эфект наступил через 5 минут. Таков вот вопрос, может я что не так намудрил ниправельно смешал, можно обойтись без это соли и без клизмы, ведь есть много разных слабительных, вообщем посоветуйте чтонибудь...?

Re: Английская соль
 

Пытающийся похудеть,
посоветовали уже.
это что на самом деле такая пропорция: один к двум...многовато как-то...

Re: Как войти в голод?
 

Я тоже обычно не готовлюсь... В настоящее голодание "вошла" парой чашек кофе, с молоком и сахаром. :-)
Никаких клизм, слабительных, "метелок" и тому подобное не принимаю. Просто перестаю есть и все.