Re: Laura. Дневник. (10+10+7)
 

1 день выхода: вес 85.9.
Вышла из голода в 5 утра на 2 дольках апельсина, 2 дольках грейпфрута и "блине" ананаса, полив всё это соком из половины лимона. Объелась, хочется пить, делаю глоток воды-и больше не лезет. Выпила 5 глотков.
Всем привет!!!!

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

Ням ням-как вкусно все написано, я во сне тоже объедаюсь))))

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

А для меня что-то совсем не "ням-ням", овощей хочется, всё же фрукты это не моё (или ничего не хочется).
Я, кстати, и на голоде, как только представляла цитрусовый микс, так сразу мысль:"Как же хорошо голодать!!!!!", а в холодильнике у меня редисочка-красотулечка лежит, смотрю на неё, аж слёзы наворачиваются и о листике капусты мечтается, таком со-о-очном :). Ох уж этот цитрусовый выход :(.
Ну ничего, потерпим, -весь остаток дня пью Столешниковскую смесь: сок из греипфрута, апельсина и лимона, развожу посильнее с водой, уж не знаю 1:4 или больше. До конца дня должно хватить. Возможно, что на ужин пожую полоску ананаса, залив лимонным соком. А завтра сделаю свеженький микс.
Всем привет!!!

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

Терпи казак..:-) Tак ты себя застраховываешь от неконтролируемого жора..да ты и сама знаешь. Порадывалась я за тебя искренно, Laura, молодец! идешь потихонечку к цели, удачи! :prv03:

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

2-ой день выхода:
Пью Столешниковскую смесь, жую ананас. Вес - 85.5
Всем привет!!!!
Леона, спасибо еще раз!!!

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

Всем привет!
3, 4 день выхода: сегодня позавтракала помидоркой. Чуть позже попила Столешн. смесь.
Начинаю есть овощи, постепенно добавляя протеин: сырую рыбу, обезжирен. брынзу, творог. Без них пока никак, это моя варенка, плюс чаи. За сегодн. день уже выпила чашек 5 черного чая с лимоном.
Ни на что другое горячее не тянет.
Вес 85.8.
След. голодание в начале февраля (на всякий случай на убывающей луне), видимо числа с 3-5. До этого-встреча с леч. врачом и, надеюсь, CAT сканирование.
Весь вечер (с 11и) занимались с дочкой русским и статист. анализом в психологии. Русский в университете она берет, как иностранный.
В след. году заканчивает универ : психфак и филфак. В планах- кандидатская. Только это в психологиии открывает приличные перспективы. Такиe вот делишки!!!!

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

А ты любишь черный чай? Я практически пью только зеленый или травяные.Сейчас есть и белый чай.

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

Либо черный:D , либо из мяты:super: . Иногда смешиваю. Dочь пьет только зеленый, иногда белый.
Довольно часто завариваем Primula Tea (бутон заливаешь кипятком и в стеклянном чаиничке расспускается цветок, в упаковке их несколько видов), но им почему-то не напиваюсь:hz: .

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

У нас тоже есть такие бутоны,но очень дорогие.

Re: Laura. Дневник. (10+10+7+10)
 

Лаур!!! Ты как там???? Потерялась...Или улетела на своих самолетиках???:D