Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

День седьмой морковного месяца (День сорок девятый голода,выхода и морковного месяца) 18.01.11

Вес 48,3 кг (за последний день: -0,0 кг)

Вчера (17.01.11)

13-30 Морковь 180 гр 59.4 ккал
18-30 Морковь 200 гр 66.0 ккал
20-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал
21-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал
22-00 Морковь 200 гр 66.0 ккал

ИТОГО 323,4 ккал

Я уж думаю , может у меня что-нибудь с весами?
Так и не двигается. Ну да ладно. Хотя отставание уже 300 гр. Посмотрим, что будет после бани. Обычно она как-то вес всегда сдвигает с мертвой точкию
У нас холода. Утром минус 20. Пробежки заменила фалеевскими дробилками (попеременно быстрый бег на месте и отдых).

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

а зачем вам эти 4 кг?

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

а вот так хочу я

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

ну зачем. совершенно искренне не могу понять. хотите каким-то стандартам внешности соответствовать?

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

а почему не более 1 кг моркови в день съедать? больше страшно? или стыдно? или финансовое положение не позволяет? загадочная вы женщина.

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

До второй беременности я жила с таким весом. Мне было ОЧЕНЬ комфортно. Это точно мой вес.

В каждой женщине есть своя загадка. Изначально я хотела остаться некоторое время на 400 ккал. Но вес стоит. Уменьшила калораж до 300 ккал, а это как раз - 1 кг морковки. Я и с одним то килограммом еле справляюсь. Опять же ещё уменьшать количество еды тоже бы не хотелось. А ещё хотелось бы сказать, что всегда приятно общаться с человеком с прекрасным чувством юмора.

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

Это ты про кого?

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

Это я про Stryaps

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

BusinessLady, я вот тоже удивляюсь, как это может вес замереть при постоянных 300 ККал. Этому может быть два объяснения - или что - то с весами, или у тебя приличные физические нагрузки и одновременно с уходом жира идет увеличение мышечной массы. имхо

А ты молодец! Силы воли не занимать. Удачи!

Re: Морковный месяц, не отходя от жизни
 

Читаю и поражаюсь целеустремленности :) мм.. молодец :D
А после достижения результата, какое питание будет? :D