Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Сыроедческие "конфеты"
[IMG]http://s50.radikal.ru/i127/1105/36/ed6d8caa0cad.jpg[/IMG]
Нам понадобиться:
Финики (без косточки уже) 143г
Семечки подсолнуха 94г
Изюм 62г
Банан 150г
30г грецких орехов
сок четверти лайма
мак
кунжут

Предварительно замочить изюм и финики на 1 час.
Финики очистить от косточки.Заместь косточки кладём туда кусочек грецкого орешка.Слепливаем снова в вид финика:D
Банан розминаем , добавляем перемолотые семечки и изюм на мясорубке, добавляем сок лайма.Смешиваем.Этой масой покрываем каждый финик и обваливаем в маке и в кунжуте отдельно.Всем приятного апетита)Очень вкусно.
Только по скольку там банан , такие конфеты долго храниться не будут.Чтобы такие конфеты стояли по дольше , лучше добавить мёда для склеивания)

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Эх! Как фигуру наведу, то сразу попробую

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Вот мои ЛЮБИМЫЕ КРЕКЕРЫ - рецепт сладких - ниже

Рецептик на 6 чашек льняного семени - нужен тазик это замачивать-замешивать.
Делаю на 3 чашке - это 4 листа в дегидраторе.

3 чашки льняного семени - замочить на час-полтора
2 чашки тертой морковке
1.5 чашки миндаля - предварительно замоченного на 12-48 часов и мелко нарубленного
0.5 чашки петрушки мелко нарезанной
0.5 красного болгарского перца мелко нарубить
2 стебля сельдерея мелко порубить
0.5 красной луковицы - тоже мелко
1 ч.л. соли - Celtic Salt
чуть кайенского перца, или немного карри или кумина

Сладкие крекеры - это просто пцаца!!
Лен, орехи, чуть соли
Вместо всего остального - сливы - мелко порезать
Виноград кружочками - красиво
Ну и еще у кого чего есть из фруктов все пойдет
Щедро туда корицы, имбирь - в порошке
Ну и немного сиропа агавы - на всякий случай (чтобы уж точно сладко)

http://pics.livejournal.com/cher_007...2130z/s640x480

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Простой салатик для начинающих сыроедов )))
ВАЖНО! Тщательно промыть шампиньоны, чтобы верхняя пленочка полностью ушла
Салат из шампиньонов
3 шампиньона
1/2 авокадо
лимонный сок
1 помидор

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Зайцы "три богатыря". Глазки сделала майонезом соевым.

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

cher_007, раСскажи,а что дальше с полученной массой делать?

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Красотень!:D

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Grustnaya, поделись рецептом майонеза соеого..Сама делаешь?

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Полуничка, соевый майонез купила в магазине. Я не совсем сыроедка, веганка. А глазки можно сделать из кунжутных семечек, орешков, лука. Правда, там и майонеза ушло всего ничего, скорее для красоты. Таких зайцев можно из светлых фруктов сделать, глазки хоть из яблочных семечек, темного кунжута. :))

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Вчера случчайно наткнулась на вот-такой рецепт, пока что не пробовала ))
Фруктовый салат «Бенгалия»
Ингредиенты:
1 небольшая круглая дыня,
1 чашка белого сладкого винограда (лучше кишмиш),
1 манго,
2 ст.л. сока лимона или лайма.
Приготовление:
Дыню разрежьте пополам, удалите середину с семенами, мякоть аккуратно вынmnt и нарежьте кубиками.
Виноград помойте и очистите от веточек.
Манго разрежьте пополам, удалите косточку, выньте мякоть и нарежьте длинными тонкими полосками.
Подготовленные ингредиенты салата перемешайте и уложите в половинки дыни. Заправьте лимонным соком.
Подавайте хорошо охлажденным.