Re: Красивая, как весна!
 

Скажу честно: настроение не очень. И именно потому, что все идет не совсем по плану. Программа как бы планируется следующая. Хотела бы попробовать каскад из 3 четырехдневных голоданий с минимальным выходом из каждого (однодневным, на цитрусовых). Сегодня - второй день первого голодания. Отвес - минус 100 граммов. В объемах изменений никаких. Каких-либо отеков, которые настораживали бы, не наблюдаю. Расстроена. Очень. Вес встал? Может быть, кто-либо сталкивался с подобной ситуацией? Была бы очень признательна за рекомендации.

Re: Красивая, как весна!
 

Мочеотделение вроде бы нормалзовалось. Во рту перестало сохнуть.
Вообще, странное какое-то у меня в этот раз голодание. Никаких пока неприятных проявлений, и силы даже есть. Для меня это очень удивительно после 10 дней голодания, 1 дня выхода и 2 дней нового голодания.

Re: Красивая, как весна!
 

Кипарисочка, делай клизмы , чистись:idea:

Re: Красивая, как весна!
 

Третий день каскада. Отвес - 0. Вчера был довольно активный спорт в термобелье. Не потею совершенно, хотя упаковалась очень тепло! Правда, совершенно неожиданно со вчерашнего дня ушли объемы: в талии -1,5 см, в ноге (бедро) -1 см. Все остальное на месте. Отеков нет. Организм, очень тебя прошу, не подводи меня так!!!! Самочувствие - совершенно обычное. Ни слабости, ни каких-то неприятных явлений. Как будто бы и не голодаю. Есть не хочется совсем.

Люди, что мне делать? Просто катастрофа, честное слово. Не худею совсем...

Re: Красивая, как весна!
 

видимо выход слишком короткий был. организм думает, что это продолжение первого голода. выход должен быть не менее половины срока голодания.

Re: Красивая, как весна!
 

Знаю((( Но так надеялась... Совсем нет времени ждать. Есть всего 2 недели.
А до абсолютно идеальной фигуры еще вот такое расстояние:
Мечта
ОГруди 4 см
ОТалии 7 см
Ониза живота 10 см
Оверха живота 6 см
ОБедер 5 см
ОНоги в бедре 4 см
ОГолени 2,5 см
Ощиколотки 1 см
Оруки 3 см
Ошеи 1 см

Вот помедитирую на циферки и пойду-ка вечером на массаж и обертывание...

Re: Красивая, как весна!
 

выйди на дня 3-4, а потом опять 10 дней!

а какое обертывание делаешь?

Re: Красивая, как весна!
 

Уксусное - каждый день. Хочу подключить водорослевые и кофейные.

Re: Красивая, как весна!
 

Кипарисочка, при занятии спортом начинает расти мышечная масса. Обьема она не дает, а привес обеспечивает. Это потверждает и уменьшение обьемов. Уменя тоже такое было. Вес какое то время стоя, а потом начал двигаться.

Re: Красивая, как весна!
 

Спасибо, девочки, за поддержку. За то, что не даете упасть духом.