Re: Опыт голодания при худосочии: невесело
 

На самом деле колит я заработал благодаря производителям пищевых продуктов, а именно производителям соевого соуса, после употребления которого проблемы и начались. Скорей всего предпосылки для заболевания уже имелись, а эта купленная дрянь просто запустила процесс (дрянь не сам соус, а именно та партия отечественного производителя). У моего отца одновременно со мной от того же соуса тоже случился сильнейший сбой в работе кишечника, но он в отличие от меня, к счастью, оправился.

Вес стал падать после начала болезни. По моему профанскому разумению тут две причины: просто изматывающее влияние болезни на организм и моё осторожное питание. Вообще я никогда много не ел, но в отсутствие болезни питание шло в массу.


Я не хочу связывать своё состояние с вегетарианством. Тем более ионограмма показала, что содержание неорганики в пределах нормы. Хотя допускаю, что дело может быть не только в ней.

Отказаться от мучного не пробовал, спасибо за совет - можно подумать над этим.

Мне кажется, что женщины в большинстве своём гораздо легче вес набирают, чем мужчины, чисто из-за физиологических особенностей.

Чеснок не ем, как и лук, следуя диетическим рекоммендациям конвенциональных гастроэнтерологов. Однажды решил съесть свежий лучок в салате - весь следующий день ныл и спазмировал кишечник. Я связал с луком, но может и совпадение.
Лук обработанный таких явлений не вызывает.

Лет мне 36. К своему стыду группу крови свою не знаю или не помню. Да и поводов не было выяснить.

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

А я отказалась - 2,5 года вообще ничего мучного. И прекрасно было - кишечник радовался, потребности не ощущала. :good:
Потом угораздило попробовать, любопытно было - ну и затянуло. :-(
Теперь опять жду удобного момента исключить этот балласт.

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Ну, стыдного в этом ничего нет. А узнать интересно.:idea:

Мы тут давно спорим http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5124
Пытаемся доказать (в соответствии с теорией о группах крови )
что труднее всего вегетарианство дается людям с 1-ой группой крови.

А вы, случайно, В12 не измеряли?
Тоже интересно http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6969

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Лук понятно. А чеснок вы, хотя бы, пробовали? Или на слово поверили "конвенциальным гастроэнтерологам"? :-) :peace:
Ведь чеснок обладает антисептическими свойствами и при вашем безобразии в кишечнике, имхо, очень бы не помешал. :peace:
К тому же он желчегонный, против застоя желчи. А желчь тоже наводит порядок в микрофлоре.

Кстати, Столешникова последнюю книгу читали?

Очень занимательно :D

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Вы именно вегетарианство имеете в виду, не голодание?
Потому что мне оно даже нельзя сказать что "даётся", просто не ем животную пищу и всё. Или Вы имеете в виду "даётся" не в психологическом, а в физиологическом смысле, то есть не страдает ли от этого организм?

Очень меткий вопрос. Не проверял, но несколько лет назад, до колита, лечился от неврита уколами B12, так что его недостаток довольно вероятен. Есть сведения что его количество в организме влияет на развитие колита или на протекание голодания?


Нет, чеснок не пробовал, как-то хочется свести дискомфорт в кишечнике к минимуму :-) Но в принципе попытка не пытка (хотя кто знает :D) - можно и попробовать разок, а вдруг понравится... микрофлоре

Кстати когда только заболел и сдавал анализы, то установили дисбактериоз, так что благотворная микрофлора действительно в меньшинстве.

Благодарю за ссылку на книгу, обращу внимание.

Я недавно нашёл информацию о такой вещи, как квас Болотова, одного из теоретиков оздоровления организма, вот собираюсь приготовить и поупотреблять.

________________________________


Не знаю стоило ли переносить мою тему в "Успешно проведённые". Я ведь ничего не вылечил, срока желаемого не выдержал, перенёс тяжеловато. Или все, не приведшие к летальному исходу или к ухудшению здоровья считаются успешными? :D :D

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Советую сначала прочесть Столешникова. До того, как что-то употреблять, может быть, стоит попробовать НЕ употреблять и посмотреть эффект.

Да. Но у меня водное голодание тоже тяжело проходит, "ползать" начинаю уже со второго дня.

Я раньше к чесноку относилась недоверчиво. А после голодания (начиталась кого-то :-) ) попробовала. С тех пор ем довольно много. Чуть ли не каждый день по паре-тройке зубчиков. Вечером.:lol:
Именно :idea: :D

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Кстати, да. Вот хотя бы первый день воздержаться от водицы надо попробовать - мне это помогало (вес тоже не многим больше вашего, Александр, если я правильно понял и мне тоже тяжко даже три дня без еды) а там дальше - по усмотрению, но заметил, как начинаешь воду хлебать - точно тянет к матушке, так и перемещаешься, аки серпента...

Алёна, поверить не могу, неужели так?
Только и остаётся (это в моём-с случае) позавидовать нешуточной завистью )

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Александр, у меня подобная история была 27 лет назад, когда я голодал первый раз. Тогда форума еще не было, и посоветоваться было не с кем. На седьмой день мне стало хреново, а на восьмой я начал выходить. И только через много-много лет я понял, что это был криз, который просто нужно было пережить и спокойно голодать дальше. Впрочем и 7 дней для начала - очень хорошо.

Еще могу сказать, что те болячки, которые вы живописуете, были и у меня. Может быть не в такой острой форме, но ЖКТ - это то, с чем я просыпался и засыпал каждый день. Но я Вас хочу обнадежить. ЖКТ - штука, которая очень благодарно относится к голоду. Не с первого раза, но периодические голодания, не сомневаюсь, сделают свое дело. Спросите, например, Алагора. Когда он пришел сюда, это было ходячее пособие гастроэнтеролога, но через пару лет он, по-моему и думать забыл про свои болячки.

Так что, я не сомневаюсь в Ваших успехах. А на счет хлебобулочных, Алена правильно сказала, лучше их совсем исключить. В крайнем случае можно есть, так называемый, бездрожжевой хлеб (хрустящие хлебцы), а еще лучше, если есть возможность, мацу. У меня в оффлайне есть знакомые, которые только ей и спасаются.

В Вашей ситуа

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Да, Александр, займитесь спортом, чтобы после голодания отрастали новые мышца, а не накапливался жир. К этому пришли очень многие форумчане.

Re: Опыт голодания при худосочии: невесело (7 дней)
 

Слюнотечение. слизь. газообразование может быть при наличии глистов. Пролечиться не пробовали?