Re: Как быть? Нужен совет
 

Всем привет.Друзья нужен совет.
Голодаю по 7 дней, 4 дня выход,потом опять 7 дней голодаю. Вчера в первый день голода выпил 2 таблетки слабительного Бисокадил-Хемофарм чтобы почистить
кишечник. Сегодня вечером жутко стала болеть левая часть живота,боль невыносимая аж руки тряслись,выпил 2табл. ношпы - через 15минут вырвало. Скорая пришла и сделала укол платифиллин-анальгин внутривенно. На данный момент боль есть но терпимая. Так вот стоит ли продолжать голодовку (7дней,2 дня уже прошло) или же прекратить?

Re: Как быть? Нужен совет
 

Выходить ,конечно. Лекарства и голодовка - это яд. От слабительного потом в туалет сам не сходишь. Это будет проблема. Кишечник быстро лениться начинает.

Re: Как быть? Нужен совет
 

Выбранные сроки каскада не сильно эффективны для похудения , с каждым днем от голодания вес будет падать меньше и в итоге сравняется с тем же , если быть на диете. После вес будет набираться. Вырабатывай реальнуюю систему питания , которой сможешь придерживаться всю жизнь. Лишний вес - это боль. Желаю тебе обрести желаемую форму!

Re: Как быть? Нужен совет
 

От слабительного думаю что я наглухо откажусь ибо это было нечто. На счет употреблений лекарств во время голодания, есть разные мнения. Да лучше конечно ничего не принимать и спокойно голодать, но бывают и случаи что без них никак. Я вот принимаю нольпаза 20мг.. У меня высокая кислотность, и если не пить таблетки бывают выбросы желудочного сока,изжога и т.д.



Мой начальный вес был 129кг(ужас ведь да). Голодаю уже 3й месяц,начинал с малого, сейчас дошел до 7 д.. Сейчас вес 103кг. При выходах вес поднимается на 1,5 до 2 кг. Вес теряю ровномерно(пока что).



Врачи ск. помощи сказали нет этому нужды. Да и после написания поста минут через 10 боль совсем прошла и лег спать. Сейчас самочувствие нормальное. Но все еще думаю голодать дальше или же выходить?

Re: Как быть? Нужен совет
 

Скажу тебе ,что похудеть за 3 месяца на такое количество кг с твоим стартовым весом - маловато....Это средняя потеря веса в мес 8.6 кг. И 100% что большую часть ты потерял в первый месяц.Потом сброс все меньше и меньше. Не гробь свое здоровье . Соберись и ешь ,как писали по типу , как для сушки. Это работает лучше чем голодание для похудения и так можно долго питаться. Не расчитывай что в твоих жировых запасах нектар на котором ты будешь держаться ,пока не высохнишь. Придется есть. Только после голода есть вероятность , что есть захочется то , чего не ел и до голода. Организм будет искать где ему брать витамины без перебора.
Я знаю тебе не хочеться в это верить и похудеть ты хочешь любыми возможными способами. Но ты мужчина и нужно включать голову и рассудительность. Еще раз повторю, выбирай свою систему питания, которой сможешь придерживаться всю жизнь. Питание как для сушки подходит, потом будешь постепенно вводить злаки

Re: Как быть? Нужен совет
 

DIVA Морская, благодарю за отклик. Голодаю с 1 апреля,так что средний 8.6 не совсем корректный,ну да ладно)) Все таки решил остановить голодовку по меньшей мере на недельку,дабы избежать дальнейших осложнений. Как я понял у меня еще началась развиваться подагра из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови. А это в свою очередь произошло из за мало выпитой воды в дни голодания.
Думаю подкорректировать питание,в общем посмотреть как себя будет вести организм и прочитать больше материалов и форума. За 2-3 дня прочитал много чего полезного и противоречивого остается сделать правильные выводы для себя :-)